Progettare un Home Gym Youll Usa

Creare la propria palestra di casa vi offre un modo comodo per allenamento più facilmente e più spesso. Aiuta ad eliminare alcune delle scuse per evitare i vostri allenamenti. Con anche un paio di semplici pezzi di attrezzature da palestra in casa è possibile ottenere esercitare ogni volta che avete qualche minuto libero. Ma ci sono alcune cose da considerare quando si progetta una palestra di casa che effettivamente vuole use.Choosing A LocationFirst, naturalmente, è importante scegliere uno spazio disponibile nella vostra casa. Questo può essere una camera da letto o anche una camera per gli ospiti che non viene utilizzato molto spesso. Una cantina può essere una buona idea se si vuole tenere fuori della vostra zona giorno principale, basta assicurarsi che si tratta di uno spazio in cui non vi dispiacerà passare il tempo regolarmente. Se siete a corto di spazio in considerazione ottenere attrezzature palestra compatta o portatile in modo da poter spostare, se è necessario utilizzare lo spazio per qualcosa else.Fitness Equipment & GoalsConsider vostro spazio disponibile ed i tuoi obiettivi di fitness. Se si sa che si desidera un grande pezzo di attrezzature sportive di design della stanza intorno a quello. Se preferite gli esercizi a terra e DVD di allenamento, o di progettazione di sollevamento pesi la stanza intorno a quello. Quando lo shopping per acquistare attrezzature per il fitness il meglio che ti puoi permettere. Attrezzatura a buon mercato o attrezzature che non è fatto bene fornirà una scarsa esperienza e si può finire per colpire la frequenza dei tuoi allenamenti. Capire che cosa fascia di prezzo che ti puoi permettere poi leggere un sacco di recensioni per vedere quali modelli sembrano essere la migliore nominale. Poi vai a provare quei modelli per vedere che cosa ti piace di best.Design Per MotivateAt una volta una palestra di casa potrebbe significare un pezzo di attrezzature sportive gettato in uno spazio a disposizione, ma oggi non è raro vedere una intera stanza appositamente progettato con stuoie di esercitazione, balli fitness e pochi pezzi di attrezzature sportive. Ora le persone lavorano sulla progettazione di una zona di allenamento che è più invitante di fare quanto è più facile ottenere motivati ​​di lavorare in un space.Paint invitante e decorare la vostra palestra di casa in un modo che vi motiverà o fornire una via di fuga. Per alcuni questo significa belle foto all'aperto si possono guardare e immaginare sono in esecuzione o in bicicletta all'aria aperta, per alcuni questo significa circondarsi di trofei, ma per altri, questo significa un buon sistema audio o un television.Remember lo scopo della vostra palestra di casa come si sta progettando di esso. Dovrebbe essere un luogo positivo dove si può facilmente montare un allenamento nel vostro programma quotidiano. Quanto più ti piace il più adatto si è di usarlo
By:. Sasha Jenkins