Vitamina D: Il tuo diabete Difesa

Oltre 70 milioni di americani sono affetti da insulino-resistenza o di diabete di tipo 2. Il bilancio delle vittime è salita a un ritmo spaventoso. Il diabete è la prima causa di malattie cardiovascolari. Se si dispone di malattie cardiache e diabete, il rischio di un attacco di cuore mortale è estremamente elevato. La ricerca mostra quello che un ruolo importante la vitamina D può svolgere per la salute cardiovascolare, la gestione del diabete e la prevenzione del diabete. I diabetici e le persone a rischio di diabete hanno livelli più bassi di vitamina D di quanto dovrebbero. Ulteriori studi mostrano possibili legami tra bassi livelli di vitamina D e iperglicemia, ipertensione (pressione alta), e malattie cardiache. Tutte queste ricerche ci sta mostrando come la vitamina D svolge un ruolo importante nei processi metabolici. Bassi livelli di vitamina D sono un indicatore che un attacco di cuore potrebbe essere sul punto di accadere. Diciamo che un test mostra le concentrazioni sieriche basse nel sangue di vitamina D in una persona non diabetica. Questo è in realtà un segno che sono a rischio di sviluppare la sindrome metabolica, insulino-resistenza, o diabete di tipo 2. La vitamina D ha molti effetti positivi sul corpo. Nei diabetici, riduce la resistenza all'insulina e migliora l'uso del corpo di insulina. Essa aiuta a regolare lo zucchero nel sangue e può ridurre notevolmente i rischi per la salute associati al diabete. I pazienti che completano con la vitamina D stanno avendo meno dolore alle gambe, migliorare la memoria e la messa a fuoco, e notando un miglioramento in vista dell'occhio. Quindi, come funziona? La vitamina D aiuta a invertire il modello di cambiamenti che hanno luogo come il corpo diventa sempre più resistente all'insulina o diabete. Fa questo impatto e migliorando i lipidi e glucosio parametri metabolismo del corpo. Non c'è una dose magica che vi salverà da diabete. Chiedi al tuo medico per un test di livello sierico per determinare se si è al livello ottimale. Potrebbe essere necessario integrare e monitorare come i livelli cambiano. Alcune persone possono avere bisogno solo circa 1.000 IU al giorno, mentre altri possono avere bisogno di fino a 10.000 o più per raggiungere i livelli desiderabili. Livelli impoverito può richiedere mesi a venire, quindi siate pazienti, monitorare i livelli, e di godere di quanto di meglio ci si sente come si continua il trattamento. La combinazione di vitamina D con il calcio ha benefici ancora maggiori. Calcio aiuta a regolare la quantità di insulina prodotta e il metabolismo di che l'insulina. Inoltre, l'integrazione di magnesio migliora la salute del cuore e la protegge dagli effetti devastanti del diabete. Livelli di magnesio sono bassi nei diabetici. Portare questi livelli fino ad un livello desiderabile migliora la sensibilità all'insulina e migliora metabolism.Talk cellulare con il vostro medico circa i migliori vitamine e integratori per voi e la vostra condizione. Sono i livelli di sangue testato prima di acquistare vitamine. Ricordati di controllare regolarmente per garantire che hai trovato abbastanza di che cosa avete bisogno per raggiungere e mantenere i livelli di siero di sangue ottimali e proteggersi dagli effetti devastanti del diabete
By:. Phil Le
Breton