Pre sintomi del diabete - L' importanza di costruire un positivo stile di vita

Avete mai visitato il medico o il fornitore medico per determinare se o non si verificano lo stato prediabetico Generalmente chi soffre di apparire come persone sane , questo può essere ragionevole, dal momento che i sintomi del diabete pre sono ? poco chiaro e anche può essere fuorviante . Sulla base dei risultati dello studio , le persone di età più di 45 anni , l'obesità , e hanno genitori che soffrono di diabete di tipo 2 hanno un elevato rischio di passare attraverso lo stato prediabetic . Inoltre, la ricerca mostra quasi uno su sette persone soffrono di questa condition.Prediabetic hanno un rischio elevato di trasformarsi in pieno diabetico soffiato . Secondo gli esperti di salute , se non trattata precocemente e correttamente, si svilupperà in diabete incurabile all'interno di un intervallo di circa 10 anni . Tuttavia, il diabete pre non è una malattia che non è possibile curare , si può invertire attraverso cambiamenti dello stile di vita positivi . La consapevolezza , la conoscenza e la diagnosi precoce dei sintomi hanno un ruolo molto importante per prevention.You non devono sottoporsi ad un trattamento medico intenso , se si è affermato come prediabetico . Basta cambiare il vostro stile di vita in modo coerente , e quindi si può evitare di sviluppare ulteriormente . Fare esercizio fisico regolare di circa 30 minuti ogni giorno , controllando l'assunzione di carboidrati , riducendo il colesterolo alto alimenti contenenti oltre costruzione l'abitudine di consumare cibi ricchi di fibre come verdure , frutta, noci , ecc ... può essere molto efficace condizione way.This dovrebbe non essere ignorato in quanto si svilupperà in diabetico permanente che può portare ad altre malattie con complicazione mortale , inoltre , non solo difficile da curare , ma anche richiedono un trattamento costoso . Quindi è molto importante per iniziare a costruire stile di vita positivo ora
By: Alwan Fauzy