Diabete e depressione legata

Anche se le giornate si allungano, il blues post-vacanza e la mancanza di luce solare aumentare il rischio di depressione e disturbo affettivo stagionale (SAD). Gli studi dimostrano che le persone con diabete sono a più alto rischio di depressione rispetto a quelli senza, e gli effetti di depressione sul controllo del diabete possono essere serious.CausesDepression può avere molte cause, squilibri chimici, cambiamenti di vita, e la genetica, possono tutti giocare un ruolo . Mentre tutti si sentono giù ad un certo punto - per esempio, dopo un evento spiacevole o durante un periodo particolarmente stressante nella vita - se i sentimenti di depressione durano più di due settimane ci potrebbero essere motivo di preoccupazione, specialmente per chi è già occupando di una problema di salute come il diabete control.The combinazione di diabete e la depressione può diventare un circolo vizioso che è difficile liberarsi da. Variazioni nei livelli di zucchero nel sangue possono influenzare l'umore, che porta a stati depressivi. Le persone che si sentono depressi sono meno propensi a mantenere le abitudini necessarie sani stili di vita, e meno probabilità di prendere il loro medication.Poor diabete abitudini alimentari e scarsa cura di sé, spesso associati alla depressione, influenzerà negativamente la salute generale ancora di più in una persona con il diabete di qualcuno senza. Ciò è particolarmente vero per qualcuno con insulino-dipendente Diabetes.The lotte giorno per giorno di gestione del diabete può essere scoraggiante e, soprattutto per coloro che hanno a prendere iniezioni quotidiane di insulina, e può portare a sentimenti di isolamento, la frustrazione, e in ultima analisi la depressione . A sua volta, la depressione è correlata a livelli elevati di cortisolo e altri ormoni dello stress, che possono causare fattori di rischio, quali diabete insulino-resistenza, grasso addominale e il controllo del glucosio. TreatmentThe buona notizia è che ci sono molte opzioni disponibili per aiutare le persone con il diabete, e con la depressione. Gruppi di supporto per il diabete può essere un buon modo di fare collegamenti con persone che capiscono le sfide del diabete, e può essere utile per alleviare alcuni dei sentimenti di disperazione e di isolamento associato depression.While alcuni antidepressivi possono avere un effetto negativo sul controllo del diabete, ci sono molti che possono fornire l'aiuto senza causare problemi. Parlate con il vostro medico per trovare la migliore combinazione di farmaci antidepressivi e diabete per you.Signs e sintomi di depressione: • sentirsi inutile, impotente e senza speranza, • dormire più o meno del solito, • mangiare più o meno del solito, • avendo difficoltà concentrazione o di prendere decisioni, • perdita di interesse a partecipare alle attività, • diminuzione del desiderio sessuale, • evitando altre persone, • travolgenti sentimenti di tristezza o di dolore, • sensazione irragionevolmente in colpa, • perdita di energia, sentendosi molto stanco, • pensieri di morte o suicide.If voi o qualcuno che ami verificano questi sintomi, si prega di parlare con un medico o altro operatore sanitario, indipendentemente dal fatto che si ha il diabete. La depressione è una malattia grave, ma è molto trattabile
By:. Lena di Grant