Zuppa di aglio: benefici meravigliosi e gusto in una zuppa

Perché provare zuppa di aglio? Se siete alla ricerca di una zuppa interessante, gustoso e salutare, si consiglia di provare a fare un po 'di questa minestra. Forse avete sentito parlare di mettere l'aglio in stufati e zuppe, ma non si può avere familiarità con una zuppa reale che utilizza l'aglio come ingrediente principale. Più che probabile, sarete sorpresi di quanto gustosa questa zuppa può essere. Si può essere sorpresi di scoprire quanto è buono l'aglio è per voi e quanti importanti benefici per la salute che ha pure. Ecco uno sguardo più da vicino i vantaggi di aglio e perché è un meraviglioso zuppa choice.For molti anni, molte persone hanno pensato che l'aglio era qualcosa che potrebbe proteggere da malattie così come gli spiriti maligni. Anche se si protegge da spiriti può essere un po 'discutibile, con uno sguardo più da vicino l'aglio e le sue proprietà, troverete rapidamente che l'aglio ha molti vantaggi che possono garantirti la massima protezione da alcuni tipi di malattie. Molte culture che usano l'aglio come un trattamento per problemi come il piede d'atleta, come un antibiotico, e come trattamento per asthma.Some dei composti attivi in ​​aglio includono alliinase, alliina e allicina. Questi composti sono ciò che rende l'aglio come un grande fungicida, un anti-virale, e un ottimo antibiotico naturale. Gli studi hanno dimostrato che l'aglio è eccellente per abbassare naturalmente il colesterolo, il trattamento dei problemi con la pressione alta, e alcuni studi dimostrano anche che essa può aiutare a prevenire alcuni cancers.It s 'facile vedere che l'aglio è un cibo meraviglioso con molti benefici, ed è per questo viene spesso etichettato come alimento super. Tuttavia, ci si potrebbe chiedere come ottenere di più l'aglio nella vostra dieta. Un ottimo modo è possibile godere dei benefici per la salute e il gusto di aglio è di fare una zuppa di aglio. Sebbene aglio può essere utilizzato in molti diversi zuppe, esistono particolari zuppe che utilizzano l'aglio come base. Schiacciare l'aglio e soffriggere fornisce una base deliziosa per zuppe e aiuta anche ad ottenere il massimo dalle sostanze nutritive che si trovano in aglio come well.Some persone credono che l'aglio aiuta il sistema immunitario e aiuta anche a purificare il sangue. Se si dispone di un freddo, si consiglia di suscitare una bella pentola piena di zuppa di aglio per contribuire a dare il vostro sistema immunitario un po 'di spinta. Con un po 'di cipolla, olio extravergine di oliva, brodo vegetale, e altre verdure sane ed erbe, questa è una zuppa molto sana che è a basso contenuto calorico di grassi e basso. Tuttavia, mentre può essere a basso contenuto calorico di grassi e basso, avrete sicuramente ottenere sapore grande e grandi benefici per la salute mentre si sta godendo la zuppa. Fai questa zuppa di tanto in tanto e si può godere di tutti i benefici per la salute che l'aglio ha da offrire, pur godendo di una zuppa ricca e gustosa la vostra famiglia vuole mangiare ancora e ancora
By:. Rick Mongiovi