Raggiungere una crescita personale praticando Yoga

Non importa se sei uno studente o un insegnante di yoga, ma ciò che conta davvero è che lo sviluppo personale si verifica solo quando si pratica in modo efficace, imparare dai propri errori, come si va avanti. Se sei già in insegnamento dello yoga e prendere lezioni di yoga, voi stessi avete visto la crescita personale enorme che avete sperimentato e ho visto le tue capacità passaggio a un livello avanzato in quanto il momento di iniziare con il tuo training.However fondamentale di base, gli studenti non hanno problemi su base regolare, e in quanto sono in fase di apprendimento iniziale, è facile distrarre con il peso della loro vita lottando. Potete dare il vostro meglio, investendo tempo nella pratica fisica, ma insieme a questo, ciò che è più importante è concentrarsi su vedere il proprio emotivo, mentale e spirituale growth.Let s 'come possiamo continuare con la nostra crescita personale durante un periodo di un intero settimana. Analizzare se stessi e cercare di scoprire se si stanno spendendo un sacco di tempo a guardare, leggere o ascoltare cattive, notizie negative. Anche se non è davvero possibile evitare del tutto le storie rampanti del terrore, della violenza e della criminalità, possiamo ancora filtrare le storie orribili che vengono nostra strada e il senso della perdita su supporti che abbiamo gente consume.Many là fuori vivendo una vita equilibrata scegliendo di ascoltare qualcosa di produttivo nel loro tempo libero. Con la compilazione di tempo per leggere le informazioni utili, guardare i canali educativi e ascoltare buona cd didattici abbiamo guarire il nostro sé interiore, portando più positività nella nostra vita. Questo non significa che si dovrebbe completamente tagliarsi fuori dagli eventi attuali, ma noi abbiamo il diritto di vedere e ascoltare quanto vogliamo quando arriva il cattivo news.The mente umana ha i suoi limiti quando assorbire cattiva informazione di qualsiasi tipo. Questo è molto simile a lavorare con il computer, in cui si smette di funzionare o rallenta se un sacco di virus dannosi vengono scaricati. Nello Yoga, impariamo a ottenere il controllo della mente e cancellarlo up.This non è sicuramente un bene per tutti coloro che vogliono controllarci a distanza. Hitler e Stalin costruiscono enormi imperi controllando le persone in modo remoto, attraverso il dogma, la disinformazione e la propaganda. Tuttavia, non possiamo ancora andare avanti e accusare i media per il controllo delle masse, ma passando attraverso abbastanza di cattive notizie in grado di portare una persona a diventare un pessimist.Over degli ultimi decenni, i media hanno imparato molto quando si tratta di notizie, e sanno che la gente preferisce pagare per le informazioni negative. Pertanto, la media dà un servizio che è richiesto. Tuttavia, non è giusto per chiunque di ottenere manipolato ad andare attraverso thinking.Take negativo fuori del tempo e ascoltare relatori, e come cercano di motivare o addirittura manipolare. E 'il messaggio che la consegna di paura o di speranza? In che modo il pubblico reagisce ad esso e che cosa vibes cosa danno? A meno che e fino a quando ci alleniamo e bilanciare la nostra mente, l'informazione esterna manterrà influenzando ognuno di us.After praticando la meditazione e lo yoga per anni, un individuo impara a trovare e cercare le risposte che si trovano all'interno. Questo certamente non significa che i praticanti di yoga bisogno di andare in un nascondiglio sotterraneo e ottenere, ma dobbiamo riconoscere la nostra responsabilità verso noi stessi e non consentire a qualsiasi messaggio di rabbia, odio o intolleranza influenza la nostra mente
By:. Tom Dahne