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  • Nature Medicine - Aminoacidi Xtend ed altro per prestazioni e la salute

    Aminoacidi sono uno di acidi essenziali, il nostro organismo ha bisogno per sopravvivere. In parole povere, aiutano compongono le proteine ​​che sono essenziali per il nostro corpo. Sostanze proteiche sono vitali nel nostro corpo in quanto aiutano a recuperare i nostri muscoli, legamenti, tendini, organi, ghiandole, unghie, capelli e aiutare le nostre ossa a crescere. Essi inoltre costituiscono la base del nostro sistema immunitario che aiuta a mantenerci in vita. In breve, essi sono una parte molto importante del nostro corpo. Tuttavia, questa forma di proteina non può essere ottenuto semplicemente mangiare alimenti ricchi di proteine. Quando ingeriamo proteine, il nostro corpo si rompe le proteine ​​e convertire questo in aminoacidi che vengono poi utilizzati per costruire le proteine ​​di cui ha bisogno. Gli aminoacidi non sono proteine, ma in realtà quello che sono usati per costruire le strutture proteiche. Per il bodybuilder, sono essenziali per la crescita, ma le proteine ​​non è uguale agli amminoacidi. Simile alla creatina, non è la stessa per ottenere 3 g di creatina dal mangiare carne come è quello di prendere come un integratore. Il supplemento sembra essere molto più potente. Come peptidi possono davvero aumentare la crescita muscolare e le versioni free form mirati può migliorare metaboliche impatto.Detti blocchi di costruzione delle proteine ​​sono fondamentali non solo per creare le proteine ​​necessarie, ma anche per aiutare con una varietà di funzioni metaboliche all'interno del corpo. Questi includono aiutare con il processo che invia i messaggi dei nostri nervi, e permette di vitamine e minerali necessari per fare quello che sono destinati, invece di essere semplicemente assorbiti dal corpo e ignorati. Singular aminoacidi può fare tutto da agire come un neurotrasmettitore del cervello che aiuta a dormire per aumentare la massa muscolare. Ad esempio, L-triptofano possono aiutare a rilassarsi una persona e la facilità le cose come ADHD e OCD, mentre L-tirosina può essere un precursore di dopamina e aumentare la concentrazione mentale e acutezza. Beta Alanina tampona l'acido lattico, causando atleti a ridurre il dolore muscolare e prevenire l'affaticamento, mentre citrullina ha dimostrato di aiutare la resistenza della gente quando feriti o malati. Molecole individuali, come la L-carnitina può aiutare a bruciare i grassi e aumentare l'acutezza mentale e la sempre maggiore produzione di energia. Gli aminoacidi sono veramente nature farmaci naturali, facendo il controllo di tutti i tipi di corpo functions.It è importante essere consapevoli del fatto che questi elementi importanti si trovano in due diverse tipologie: aminoacidi non essenziali che vengono prodotte nel fegato e rappresentano circa 80% di tutti gli aminoacidi nostri corpi richiedono, e amminoacidi essenziali che non possono essere fatta nel corpo e quindi devono essere presi nel corpo attraverso la nostra dieta. Tuttavia, la necessità di aminoacidi all'interno del nostro corpo è grande e nel caso in cui si produce una quantità insufficiente di solo uno dei molti aminoacidi all'interno del corpo, si potrebbe sperimentare alcuni problemi gravi per quanto riguarda la salute, come un blocco della crescita e la depressione. Le cause della diminuzione aminoacidi all'interno del corpo possono derivare da una serie di fattori. Dieta può portare ad una mancanza di precursori proteici essenziali come ci priviamo di alcuni alimenti, nel tentativo di perdere peso. Chi segue una dieta vegetariana o addirittura vegana sono più vulnerabili ad affrontare problemi come conseguenza di una mancanza di aminoacidi. Tuttavia, le altre, le questioni più impeccabili possono causare questo problema, come lo stress, traumi e l'età sono tutti i principali factors.However, nel caso in cui si verificano problemi con l'assunzione di aminoacidi, non vi è il vantaggio di integratori. Questi integratori funzionano contrastando la carenza all'interno del corpo e aiutano a eliminare il problema della necessità di ingerire una grande quantità di proteine ​​attraverso la dieta, che può essere estremamente malsano. Integratori di aminoacidi sono disponibili in due forme-forma D e la forma L, questi possono avere profondi benefici e differenze. Per esempio la forma D di acido aspartico ha mostrato di aumentare il testosterone negli uomini, mentre la forma L della stessa molecola è buono per resistenza e le prestazioni. Le proteine ​​che si trovano all'interno dei tessuti animali e vegetali sono all'interno della L-forma e sono più compatibili con la biochimica umana e quindi è spesso migliore per cominciare a prendere questi integratori per la salute generale, a meno che non è necessario un modulo specifico per risolvere un problema o migliorare un aspetto della fisiologia. Quando integrare l'apporto proteico con supplementi, è vantaggioso per prendere una combinazione equilibrata di aminoacidi sia essenziali e non essenziali sotto forma di un supplemento a più nutrienti. In questo modo si può essere sicuri che la dose è sicuro e ad un livello che vi fornirà qualche beneficio. In alcuni casi, gli individui possono richiedere di prendere solo una singola forma molecolare di questi in un supplemento per trattare qualche forma di disturbo. In questo caso, è imperativo non prendere questo integratore per più di dichiarato dal medico e un singolo trattamento aminoacido deve essere seguita solo dopo una deficienza è stato diagnosticato in precedenza. Ancora, si possono fare cose incredibili utilizzando questi farmaci naturali come composti. Siate consapevoli, non tutti gli integratori di aminoacidi sono gli stessi. Molte aziende senza scrupoli vendono proteine ​​e etichettarli come gli amminoacidi. Le proteine ​​idrolizzate sono migliori perché si rompono le proteine ​​in più piccole frazioni chiamati peptidi, ma questi non sono ancora la stessa di aminoacidi singolari (chiamato forma libera) e non hanno la stessa droga come qualità. Le proteine ​​idrolizzate sono grandi per lavorare fuori e il recupero rapido, ma non hanno gli stessi effetti metabolici come l'acquisto di un singolare forma molecolare presso il vostro negozio di vitamina locale. Ricercando l'effetto desiderato di aminoacidi è facile come li digitare in google e troverete alcune interessanti usi come medicinali per questi composti naturali. Estensione della vita è una buona fonte di informazioni sulla terapia di aminoacidi e la anche portare un sacco di prodotti singolari. Acetil-L-Carnitina per esempio possono beneficiare, il cervello, aumentando il fattore di crescita dei nervi, il cuore, migliorando la produzione di energia e può anche aiutare a bruciare i grassi. Questi ingredienti meraviglia hanno tutti i tipi di usi e incoraggio le persone a utilizzarli supervisionati dal loro medico come un mezzo alternativo di terapia. Prodotto pre-allenamento può anche contenere gli amminoacidi, che sono una fonte disponibile di Amino per costruire nuovo muscolo fa. Molecole popolari come beta-alanina si trovano nella più potente c'è sul mercato formula. Anadraulic stato GT, un integratore leader prima dell'allenamento, ad esempio, ha una varietà di amminoacidi in forma libera e peptidi idrolizzati di siero di latte, dandogli un molto potente uno due pugno. Come NoXplode altro di formula da BSN hanno singolari aminoacidi che sono più mirati. Entrambi sembrano avere un sacco di beneficio per il topo da palestra, ma l'inserimento di idrolizzati aminoacidi e forma libera, sembra offrire il miglior pugno. Questi aiuteranno il bodybuilder rendimento migliore in palestra e recuperare più rapidamente dopo il loro allenamento. In intra-allenamento (supplemento durante il lavoro fuori) mercato due prodotti sono emersi come leader in questo campo e hanno rapporti leggermente diverse. Xtend da Scivation è un BCAA o catena ramificata bevanda in polvere che ha avuto un rapporto 02:01:01 di leucina a isoleucina a valina. Gli studi dimostrano che avete bisogno di tutte e tre queste formula di ottenere il beneficio di effetto anabolizzante di leucina, ma il rapporto è in questione. BC + EAA da LG Science utilizza una miscela di 10:01:01 leucina a isoleucina a valina, dandogli azione potenzialmente più anabolizzante. Esso contiene anche una buona dose di idrolizzati peptidi di aminoacidi, che copre entrambe le basi e dare il culturista il bordo nella crescita muscolare e la riparazione. Come affermato in precedenza ogni forma, forma libera e peptidi idrolizzati hanno i loro vantaggi e una miscela dei due è molto interessante ed emozionante. Entrambi i prodotti sono simili che hanno una buona dose di 2 g di glutammina, mentre Xtend contiene citrullina malato, che può aiutare con la resistenza. Entrambi i prodotti sono davvero gustoso e sono disponibili in diversi gusti, in modo che una parte è una vera scommessa. Questo rappresenta il meglio degli integratori di aminoacidi per culturisti e atleti di prestazioni ed entrambi sono disponibili per un prezzo molto buono online. Questi due dovrebbero essere un punto fermo in ogni bodybuilder arsenale. La leucina è stato dimostrato in studi in uomini e topi per costruire muscoli e completamente ri composizione vostro fisico, ma non è utile per le persone che sono a dieta. Di tutte le BCAA, leucina è la forza principale per la straordinaria potenza di costruzione del muscolo di integratori BCAA. O supplemento è una grande scelta, si tratta di se volete gli aspetti recupero muscolare di peptidi idrolizzati in BC + EAA o l'extra citrullina malato in Xtend. Non importa cosa, non si può fare una cattiva scelta in questo arena.BC + EAA può essere trovato alla
    http://www.lgsciences.com By: Erin Raad