Non ci sono scelte abbastanza cibo su una dieta Raw Food

Questo è un mito che anche il senso comune può sfatare , o meglio ancora un salto al negozio di alimentari. Una dieta cibi crudi è tutt'altro che limitato . Infatti , le opzioni sono assolutamente infinite. Crudisti , anche conosciuto come foodists dal vivo , fare hanno restrizioni dietetiche , nel senso che non consumano la carne o prodotti a base di carne tra cui uova e latticini . Tuttavia, anche con queste restrizioni ci sono ancora un numero considerevole di opzioni di cibo rimasti . Come tale, foodists vivo mantengono una dieta che consiste di crude frutta, verdura, noci e semi . Con più di 22 scelte di frutta , decine e decine di scelte vegetali, e più di 50 tipi di frutta secca a crudisti è sempre sicuro di essere in beatitudine culinaria. Inoltre , le combinazioni possibili moltiplicano ulteriormente queste opzioni . Ho visto una pletora di saporiti , sani e ricchi di nutrienti piatti creati con frutta cruda , verdura e noci o semi. Tuttavia , la parte migliore di una dieta di cibo vivo è che ispira la creatività . Questa è la ragione per l'afflusso di ristoranti prime alimentari spuntano in tutte le città principali . In mezzo le istanze crescenti di malattie dieta e malattie collegati molti sono alla ricerca di alternative sane e una dieta cibo vivo è , per molti, ha risposto alla chiamata . Per molti che fanno la transizione , l'esperienza è così ricca di opzioni inaspettati e benefici che non hanno mai tornare a foods.So cotti e trasformati da dire che non ci sono scelte alimentari sufficienti su una dieta di cibi crudi non potrebbe essere più lontano dalla verità . In realtà, quella dichiarazione sfida la logica . Il nostro pianeta è ricco, abbondante ed è sempre in espansione per darci più che sufficienti scelte e alimenti vivi non fanno eccezione . Se siete titubanti di esplorare una dieta cibo vivo a causa di percezioni errate scelte alimentari , poi ripensarci e prendere un momento per visitare il mondo di vivere prima per bit. Lei sarà sicuramente piacevolmente sorpresi da quello che si trova
By : . Amirah Bellamy