Bacche E Uva migliorare la memoria e la salute del cervello

Declino cognitivo è innaturale. Milioni di adulti invecchiamento considerare una ridotta capacità di pensare, ragionare e formare nuovi ricordi come il corso inevitabile della salute in declino. Accettando come normale invecchiamento cerebrale, condanniamo i nostri anni senior e vivere nella costante paura di se ricorderemo la nostra famiglia e gli amici o mantenere i nostri identity.Loss personali di cognizione con l'età non è normale. Non vi è alcun interruttore programmato che diminuisce la nostra capacità di ragionare e ricordare eventi, nomi e volti. Il cervello è suscettibile di molti degli effetti dannosi dei radicali liberi, infiammazione e insulino-resistenza che portano alla malattia cronica. Mirtilli ed estratto di semi d'uva mostrano un grande potenziale nella lotta contro l'invecchiamento del cervello e decline.Blueberries cognitive sono un cervello potente AntioxidantThe cervello umano compie milioni di azioni mediate elettrici e chimicamente ogni secondo e genera un gran numero di radicali liberi nel processo che può danneggiare normale funzione neuronale. Qualsiasi agente naturale che può neutralizzare l'effetto dei radicali liberi fornirà protezione necessaria e prevenire aging.Anthocyanins cerebrali e flavanoli sono composti protettivi naturali che si trovano in alta concentrazione nei mirtilli e sono noti per essere in grado di attraversare la barriera emato-encefalica critico e l'influenza del cervello funzione. Il risultato di una ricerca pubblicata sulla rivista Nutrition dimostra che la supplementazione dietetica con mirtilli per un minimo di 30 giorni può rallentare e perfino invertire il declino della funzione mentale associato con l'età. Gli autori dello studio hanno concluso "questo dimostra un effetto sorprendentemente rapida e potente di un intervento dietetico antiossidante." Mirtilli Migliora CommunicationsResearchers neuronali critici sanno che i mirtilli e gli altri membri della famiglia bacca viola sono collegati con abbassato l'incidenza di demenza senile e Alzheimer `s malattia. Sebbene l'esatto meccanismo d'azione non è del tutto chiaro, studi precedenti hanno dimostrato che i composti attivi nelle bacche esercitano i loro effetti sull'apprendimento e la memoria, migliorando le connessioni neuronali esistenti, migliorando le comunicazioni cellulari e stimolando neuronale regeneration.Grape Estratto di semi può ricostruire Cervello cellulare NetworksGrape estratto di semi è una fonte significativa di composti naturali fenolici che sono noti per sostenere l'integrità strutturale delle cellule del cervello e delle reti di cellule cerebrali. Ricerca fornita da uno studio pubblicato nel Fitoterapia documenti di ricerca del giornale la capacità di semi d'uva estratto di stimolare la produzione di nuove cellule cerebrali. I ricercatori sono stati in grado di dimostrare che i composti di semi d'uva estratto di geni attivati ​​che ringiovanimento cellulare controllato. Inoltre, l'estratto di semi d'uva ha rafforzato le connessioni delle cellule cerebrali esistenti nel centro di controllo di memoria del cervello (ippocampo). Perdita di memoria e la capacità di apprendere e di formare pensieri sono funzioni che non devono essere persi con l'età. Declino cognitivo può essere prevenuta mangiando un vuoto dieta di alimenti trasformati, zuccheri e grassi idrogenati dannosi. Mangia una tazza di mirtilli selvatici di ogni giorno e integratore con semi d'uva estraggono per fornire supporto antiossidante critico e prevenire l'assalto dai danni dei radicali liberi
By:. John L. Phillip