Meditazione e Coscienza: Come trascendere la mente

Per capire la meditazione e la coscienza dovete prima di prendere una buona occhiata onesto alla fonte mind.The di tutti i problemi è il mind.Thoughts sorgono nella coscienza, si identifica con i pensieri derivanti e che definisce la vostra esperienza. Questa è la mente. E 'la tua identificazione con i pensieri arising.So molti pensieri sorgono senza nemmeno saperlo it.So molte preoccupazioni e problemi che costantemente si presentano e ripetendo e, anche se non si è consapevoli di loro, si è identificato con them.You si identificano con lo stress i pensieri, il conflitto dei pensieri e così che è 's il vostro experience.Let dire che si deve ottenere il vostro WC fisso. Sai di avere per ottenere il vostro WC fisso. Ma il pensiero si ripete più e più volte nella vostra mente come conflitto finché non si risolve il pensiero it.The si siede sulle spalle come un peso libra centinaio di raccontare la vita non è il modo in cui si suppone che sia fino a quando è fissato il wc e solo allora va away.and poi l'idraulico dice "non posso venire fino a Mercoledì prossimo" e che fa male, perché sai che dovrai portare in giro quel pensiero, quel conflitto di "Devo arrivare in bagno fissato per un'altra week.And lì sono migliaia di pensieri proprio come quella derivante così in fretta! igienici fissi, appuntamento dal dentista in ritardo l'affitto, la vostra fidanzata liceo ti ha scaricato per la scuola bully.You svegliamo la mattina da uno stato di profonda pace e la libertà da ogni identità e boma , la mente cerca di qualcosa da identificare con e c'è il bagno rotto, il disegno di legge affitto, la fidanzata del liceo e il bullo e mille altri all'interno secondi.E ecco chi ti credi di essere, che è il modo di percepire la vita. Qualunque pensieri sorgono , questo è il vostro experience.Sure ottenere i buoni pensieri troppo ma poi che crea conflitto e di stress Volete un pensiero sopra l'altro,. un'esperienza sul other.And così il rimedio in meditazione non è quello di cercare di avere un pensiero più l'altra, ma per fermare l'identificazione con il pensiero tutti together.Whether attraverso la testimonianza pensieri o ponendo l'attenzione sulle esperienze di coscienza che è qui di là del pensiero, è di rompere che la dipendenza da identificarsi con i pensieri e di riposo, come il vostro stato naturale di coscienza . Per fermare permettendo pensieri di dettare la tua esperienza e invece scopri in meditazione ciò che è veramente qui al di là del pensiero. Per realizzare il tuo state.Because naturale il vostro stato naturale è la coscienza e l'esperienza della coscienza è l'amore, è pace, è bliss.Not alcuni esperienza emotiva in superficie, ma ogni cellula dell'esistenza vibrante come bliss.And se si possono gustare che una volta in meditazione, allora si può fare twice.Then si può riposare nel vostro stato naturale per lunghi periodi di tempo prima di essere tirato indietro a pensare . E alla fine, la dualità tra i pensieri e la pace cessa di esistere in meditazione. Si inizia a sperimentare i pensieri come energia, come l'esperienza della coscienza itself.You la natura stessa del pensiero stesso che è bliss.It incondizionato s 'come si smette di essere coinvolti con i testi la canzone e semplicemente godersi la musica. La beatitudine della toilette filodiffusione deve ancora essere fissato, ma non sei più lo indossa come un cappello. Esso definisce non più you.You esiste completamente gratuito di esso come la pace incondizionata. La chiave è imparare a testimoniare i pensieri, non identificarsi con modo semplice them.An per sperimentare questo stato di pace incondizionata è con l'ascolto di CD di meditazione unico che si risveglia automaticamente al vostro stato naturale di pace. controllare il link CD Risveglio di Kundalini di seguito per ulteriori informazioni e campioni gratuiti
By:. blissmusic