Come ottenere un culo più grande Naturalmente - La tua guida per un curvier Si - No Chirurgia Richiesto

Prendi il corpo dei vostri sogni con esercizi per un mozzicone di più grande! Alcune donne lottano con motivazione quando si tratta di lavorare fuori. Forse non siete sicuri esattamente quali esercizi da eseguire, come fare correttamente o quante ripetizioni che devi fare per vedere i risultati. Inizio allenamento DVD che hanno gli allenamenti specificamente mirati per il culo vi darà la motivazione è necessario allenamento a casa e vi mostra esattamente quali esercizi da eseguire e come farlo correttamente. Inizio allenamento DVD sono un ottimo modo per ottenere risultati sorprendenti molto rapidamente. Ecco un resoconto sulla visione di alcuni dei DVD più popolari che vi aiuteranno a ottenere un più grande culo quickly.Brazil Butt LiftSimilarly nominato alla procedura di aumento natica chirurgica popolare, il testa a testa set di DVD Ascensore Brasile fa affermazioni audaci, ma fa vivere fino alla campagna pubblicitaria? Assolutamente! Brasiliani sono ben noti per le loro eccellenti derrieres e se si desidera ottenere un incredibile bottino bikini brasiliano, seguono l'allenamento 5 su questa serie di 3 DVD e il calendario di allenamento personalizzabile che si presenta come parte del set. Questo set di DVD paraurti viene fornito con una fascia bottino resistenza, flashcard di allenamento, una guida alimentare di bruciare i grassi e gli strumenti necessari per misurare i progressi del vostro bottino. Dopo alcune settimane di seguito il sistema DVD Brasile Butt Lift, avrai un bottino di cui essere orgogliosi of.Kim Kardashian: stare in Jeans da Venerdì: Ultimate Butt Corpo SculptKim Kardashian è uno dei più caldi stivaletti di Hollywood. In ultima Butt Body Sculpt allenamento DVD di Kim, lei ti porta attraverso il suo allenamento che l'ha aiutata a perdere peso pur mantenendo il suo culo sexy. Gli allenamenti nel DVD sono stati progettati da personal trainer di Kim e riguarderà esercizi cardio così come il calcio-tonificazione si muove. Kim e il suo personal trainer vi porterà attraverso gli allenamenti che incorporano affondi, step aerobica e altri esercizi chealzano per scolpire il vostro bottino. Preparatevi ad essere dolorante il giorno dopo come i vostri muscoli di testa lavorano sodo con la Ultimate Butt Body Sculpt Cathe Friedrich: Butts e GutsCathe sta compiendo DVD di allenamento a casa per oltre 26 anni e ha creato uno dei primi step aerobica DVD modo allenamenti mai indietro nel 1989. Culi di Cathe e Guts allenamento DVD vi darà un allenamento killer per gli addominali e glutei. Avrete bisogno di un passo, alcuni pesi leggeri e una palla di aerobica per gli allenamenti. Questo è un allenamento duro, ma i risultati sono la pena per spingere attraverso. Seguire le Butts e Guts allenamento DVD 2-3 volte a settimana per i migliori risultati
da:. Stella Sotelo