Dieta del diabete

Il rapporto reciproco tra il diabete e l'obesità è così grande che il termine "diabesità" è stato coniato per descriverlo. Diabete soprattutto diabete di tipo 2 è dovuta principalmente a obesity.Diabetes mellito è una malattia in cui il paziente ha livelli elevati di zucchero nel sangue. Questo perché sia ​​il corpo non è in grado di produrre insulina sufficiente o perché le cellule beta non rispondono all'insulina e, quindi, non vi è alcuna mechanism.Patients retroazione con diagnosi di diabete sono incoraggiati ad avere una dieta speciale diabete. Questo è necessario per mantenere i livelli di zucchero nel sangue basso. Anche la perdita di peso può aiutare tipo 2 il controllo del diabete. L'obiettivo di una dieta diabete è di solito scritto come ABC. • A-Il test emoglobina A1c, che misura lo zucchero media sangue. • B-La pressione sanguigna • diabete dieta altamente preferito C-CholesterolThe si basa sull'indice glicemico. L'assunzione di carboidrati si raccomanda di essere al 40-65%. Fibra dovrebbe essere data importanza primaria nei pasti soprattutto fibra solubile che è a basso contenuto di grassi. Sono consigliati anche alti alimenti indice glicemico, come patate e riso. D'altra parte, in caso di ipoglicemia, i pazienti sono invitati ad avere un cibo o bevande che possono aumentare i livelli ematici di glucosio quickly.Alcohol dovrebbe essere preferibilmente evitato dai pazienti con diabete. L'alcol è ripartito per il corpo nella stessa procedura di grassi, di conseguenza si guadagna le stesse calorie. Nel caso in cui la glicemia è sotto controllo e il medico ti dà il segnale verde, si può consumare alcol limitatamente. Vodka, whisky e altre bevande panna sormontata devono essere rigorosamente evitato. Tuttavia si può indulgere in un po 'di birra o vino. Alcune delle famose diete diabete sono, • Il GI DietIn questa dieta di patate, pane bianco e riso vengono sostituiti con i legumi, il pane di grano multi e cereali integrali che sono più lentamente convertiti nel flusso sanguigno. • La dieta povera di carboidrati In questa dieta tutte le fonti di carboidrati sono sostituiti da grassi come noci, carni, pesce, uova, olive, ecc (che esonera i grassi saturi). quindi le complicazioni di glucosio nel sangue sarà ridotto. Questa dieta è molto controversa e non è raccomandato dai medici. • La dieta ricca di fibre Questa dieta funziona meglio per i pazienti diabetici rispetto a qualsiasi altro. Questo controlla i livelli di zucchero nel sangue quasi con la stessa potenza come un farmaco per il diabete. • La dieta paleolitica Questa dieta prescritta dalla American Diabetes Association ha dimostrato di migliorare la tolleranza al glucosio per i pazienti affetti da diabete di tipo-2. • La dieta vegana diete vegane sono del tutto libero da grasso tradotto come il colesterolo e quindi conferire un grande controllo sui livelli di insulina
By:. TechSneha