Trattamento Disturbo d'Ansia Generalizzato: la cura è a portata di mano

disturbo d'ansia generalizzato trattamento varia a seconda della gravità del disturbo e diversi rimedi hanno dimostrato di essere effective.In primi livelli di ansia generalizzato trattamento disturbo, semplicistico, parlare di terapia di supporto è spesso utile. Questo richiede una spiegazione del problema, la pace della mente che i sintomi fisici di essere vissute non sono il risultato di una vera e propria malattia insieme ad un piano di trattamento ben definito che ridurrà al minimo l'ansia causata da ulteriori incertezze. In questa fase, può essere utile prendere nota di tutti gli altri semplici modifiche dello stile di vita come il consumo di caffeina sopprimendo che aumentare i livelli di ansia in persone sensibili e aumentare lo stress. Anche se lo stress non è il motivo dietro il disturbo d'ansia generalizzato, si può certamente aggravare le tattiche symptoms.Self-aiuto possono essere utilizzati anche nel trattamento di ansia disturbo generalizzato e con costanza, possono creare un impatto significativo sulla qualità della vita di una persona. Un sacco di queste strategie comporta l'utilizzo dei sensi: immaginare nulla di positivo e pacifico, ascoltare musica rilassante; preparare il vostro piatto preferito e prendere tempo per goderne, passare un po 'di tempo accarezzare un animale o di viziarvi con un massage.When rilassante praticato su un periodicamente, i risultati di rilassamento sono spesso utile nel trattamento di ansia disturbo generalizzato come farmaci ansiolitici. Non è sempre facile ottenere questo tutto da solo e l'ispirazione di solito è maggiore quando il rilassamento è condotto con un trattamento del disturbo d'ansia group.Generalized per i sintomi più estremi e prolungata probabilmente bisogno di un trattamento diverso ordine strategy.In per l'ansia trattamento del disturbo generalizzato per essere efficace, potrebbe essere necessario un esperto per analizzare la situazione in modo che possano confermare la diagnosi e per escludere eventuali altre cause possibili per l'ansia che potrebbe essere offuscando l'immagine. Non appena questo è stato raggiunto, il trattamento aggiuntivo può essere determined.Therapy è un aspetto importante di ansia generalizzato trattamento del disturbo. La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è considerata la terapia più efficace e molti studi hanno dimostrato che sia il più vantaggioso in quanto i farmaci nel trattamento del disturbo d'ansia generalizzato. Con i consigli di un terapeuta l'individuo impara come i pensieri distruttivi amplificare i livelli di ansia distorcendo la visione di loro stessi e del mondo. Nel tempo, sarete in grado di formulare strategie per sfidare questi processi di pensiero e anche far fronte con i sintomi fisici dell'ansia. Con ansia trattamento del disturbo generalizzato di questa natura, è possibile capire come monitorare i fattori di innesco per l'ansia, per determinare la gravità degli attacchi e di valutare l'ansia trattamento del disturbo improvement.Generalized è probabile che richiedono un mix di opzioni di trattamento di cui sopra in aggiunta al trattamento farmacologico. Quattro dei farmaci più utilizzati sono: buspirone, benzodiazepine, beta-bloccanti e antidepressants.Buspirone e benzodiazepine di solito sono grandi per l'ansia trattamento del disturbo generalizzato a breve termine. Le benzodiazepine possono portare a dipendenza, ma utilizzato in modo appropriato, sono efficaci. I beta-bloccanti non hanno un impatto diretto sui sintomi psicologici di ansia, ma sono utilizzati per aiutare con i sintomi fisici, come la riduzione del tasso di battito cardiaco e il controllo palpitazioni. Numerosi gli antidepressivi possono essere prescritti in ansia trattamento del disturbo generalizzato. Alcuni dei più recenti farmaci antidepressivi in ​​vigore entro una quindicina di giorni, ma può causare piuttosto significativi effetti negativi gastrointestinali, per esempio nausea, vomito e diarrea e, purtroppo, quando i farmaci vengono arrestati, i sintomi di ansia possono tornare. Un altro disturbo d'ansia generalizzato trattamento degno di nota è il metodo Linden. Il programma è stato sviluppato da Charles Linden che hanno sperimentato una grave ansia e depressione per molti anni. Ha ricevuto diversi tipi di metodi di trattamento senza avere successo così decise di rivalutare la sua condizione e il programma di trattamento e ha concluso che aveva bisogno di dare attenzione alle emozioni dei suoi problemi piuttosto che le cognizioni. Il suo metodo di trattamento prevede la riqualificazione dell'area della mente associata con le emozioni in modo che i ricordi spiacevoli e le emozioni sono gradualmente nel tempo superato da quelli felici, avviando così il processo di recupero naturale del corpo e, infine, determinando l'eliminazione della condizione di ansia. Il Metodo Linden è stato intorno per oltre un decennio, ed è un fatto ben riconosciuto che ha curato centinaia di migliaia di malati di ex-ansia. Si sta costruendo crescente stima tra i membri delle professioni mediche e psicologiche. Questo metodo insieme agli altri trattamenti sopra descritti, sono le principali forme di disturbo d'ansia generalizzato trattamento e di trattamento dovrebbero essere adattati per soddisfare ogni singola
By:. Ronald Watson4