Uomini e depressione: Come si può far fronte con il disordine

Vero, la depressione di solito accade tra le donne. Ma questo non significa che gli uomini sono completamente immuni. Sulla base di nuovi studi, ci sono oltre 6 milioni di uomini negli Stati Uniti da soli che sono diagnosticati con la condizione medica ogni anno, e molti di loro muoiono a causa di overdose di farmaci o di suicidio. Cosa è successo? Per diversi anni la depressione è stata chiamata la malattia delle donne, e gli uomini pensato che fossero invincibili. Triste a dirsi, non lo sono. Il mito, però, è stata effettuata nel corso fino ad oggi, così un sacco rimane non trattata o non diagnosticata. Le cause della depressione negli uomini sono differenti da quelle delle donne. Le donne possono soffrire di depressione a causa di fluttuazioni ormonali. Gli uomini, d'altra parte, diventano depressi a causa delle percezioni culturali e personali. Gli uomini crescono con la convinzione che essi sono il genere più superiore. Sono forti e capaci di qualsiasi cosa. Sono i protettori delle donne e il capo della famiglia. Si prevede che essi utilizzino pressione molto bene. Naturalmente, questo non è esattamente vero, come chiunque può cedere e rinunciare a causa del troppo stress. Ma gli uomini si trovano spesso a risolvere i problemi e la pressione tutto da soli. Raramente parlano dei loro problemi personali, e anche se i sintomi della depressione sono già evidenti, saranno comunque negare che sono affetti da essa. Inoltre, essi hanno meno probabilità aperto a trattamenti e farmaci. Gli uomini sono anche altamente competitivo, mettendo un sacco di pressione e lo stress su se stessi. Lo trovano molto più difficile da accettare la sconfitta e il fallimento. Come lo sai sei depresso Probabilmente sei depresso se si verificano le seguenti operazioni:? • umore vuoto o triste • ansia • attacchi di panico • Sensazione di pessimismo, senso di colpa e di impotenza • Sensazione di vulnerabilità • letargia o mancanza di energia • Difficoltà di concentrazione • Variazione del sonno e le abitudini alimentari • pensieri morbosi tra cui il suicidio • Mancanza di attività usuali e interessi personali • problemi di digestione • Corpo achesUsually è possibile chiamare la vostra condizione depressione, se uno o tutti questi sintomi dovessero per un lungo periodo. Per essere correttamente diagnosticata, consultare un medico. DepressionMen combattimento sono guerrieri nati, in modo che sicuramente hanno il meccanismo per superare la depressione solo se si lasciano da trattare. Uno dei soliti metodi di trattamento della depressione è attraverso farmaci come antidepressivi. Essi sono efficaci nel controllare i sintomi associati con il disturbo mentale. Tuttavia, portano alcuni effetti indesiderati. Ad esempio, gli SSRI può influenzare le prestazioni sessuali e la libido negli uomini. Che di per sé può portare a un ulteriore depressione. Ci sono anche centri di trattamento della depressione in cui i malati possono soggiornare per un po '. Terapisti e medici forniranno i trattamenti necessari e tenere traccia dei loro progressi. Possono anche partecipare a gruppi di sostegno della depressione di solito, agevolata da un consulente depressione riconosciuta o esperto. E 'anche importante che si può ottenere indietro la vostra autostima. È possibile utilizzare messaggi subliminali per questo. Affermazioni fornire pensieri positivi che possono essere la vostra fonte di motivazione e ispirazione per essere meglio
By:. Nelson Berry