Come fermare veramente A Mal di testa - Top 7 Strategie

Se hai mai sofferto di un mal di testa lancinante, si potrebbe essere ben consapevoli di quanto sia debilitante potrebbe essere e con l'attuale stile di vita frenetico, non è sorprendente che molte persone soffrono di tale problemi di mal di testa. Ci sono molti diversi tipi di mal di testa e anche un certo numero di fattori causali. Perché meds OTC hanno dannosi effetti collaterali associati con l'uso a lungo termine, molte persone affette da mal di testa stanno cercando di trovare efficaci metodi di trattamento naturale di come sbarazzarsi di mal di testa. Qui, in questo articolo, abbiamo discusso su sette rimedi a base di erbe naturali per il mal di testa cronico problem.1. La maggior parte delle persone sono consapevoli che il basilico è utilizzato come esaltatore di gusto in molte ricette tra cui pasta e pizza salse, ma molte persone non sono a conoscenza dei suoi benefici per la salute e che potrebbe essere usato come un mezzo efficace di come sbarazzarsi di mal di testa. Olio di basilico ha proprietà rilassanti antinfiammatorie e muscolare, e quindi può essere usato come rimedio per il mal di testa che sono causati da tensione. È sufficiente inalare l'aroma di estratto di basilico in olio essenziale provoca azioni alleviare stimolante e dolore. 2. Ginseng - Meglio conosciuto per le sue proprietà adattogene, ginseng aiuta il corpo ad adattarsi agli affetti fisico e mentale di stress e ansia. Ginseng può anche essere considerato come un metodo efficace di come sbarazzarsi di mal di testa, perché molte volte il problema mal di testa è causato da stress. Ginseng può essere utilizzato in modo sicuro su base a lungo termine, in quanto è privo di effetti collaterali e aiuta anche a migliorare la vostra health.3 generale. Partenio - Come un modo di come sbarazzarsi di mal di testa, Partenio allevia efficacemente il dolore e la febbre. Studi scientifici hanno riferito che coloro che soffrono di emicrania cronica hanno beneficiato utilizzando Partenio in quanto aiuta ad alleviare il dolore per ben il 70%. Ci sono anche rapporti aneddotici che, se usato insieme con corteccia di salice bianco, Partenio è ancora più effective.4. Passiflora - Normalmente usato come un anti-ansia e l'insonnia rimedio, passiflora può essere utilizzato anche come rimedio mal di testa particolarmente per quelli tipo di mal di testa che sono causati da disturbi d'ansia. Questo è in realtà come il fiore ha preso il nome, è un tonico utile per le persone appassionate. Sembra che flavonoidi sono la chiave per azioni correttive di passiflora, anche se gli scienziati ammettono che non sono sicuri esattamente come funziona per calmare il sistema nervoso centrale system.5. Melissa-L'uso della melissa come curativo per la depressione, attacchi di emicrania e mal di tensione mal di testa è stato documentato strada fino al 14 ° secolo, quando fu servito da una tisana al re di Francia Carlo V per questi sintomi. Questa erba ha un sapore sottile di limone, da qui il suo nome, e può essere sostituito con il succo di limone in zuppe, creme e vari altri piatti di cibo come un sapore enhancer.6. Lobelia-Anche se un uomo con il nome di Samuel Thomson ha affermato di aver scoperto la pianta lobelia intorno al 1803, era stato a lungo in uso come un trattamento medico di come sbarazzarsi di mal di testa da parte delle Nazioni Cherokee del Nord America. Le foglie schiacciate di questa pianta sono stati utilizzati come impacchi per curare mal di testa e per le infiammazioni del seno, le foglie secche venivano usate come tabacco da fiuto. Lobelia rafforza anche il sistema immunitario e aiuta a ridurre raffreddore o influenza symptoms.7. Camomilla-Questa pianta da fiore appartiene alla famiglia delle margherite, ei suoi petali essiccati sono efficaci nel trattamento delle emicranie e altri tipi di mal di testa. Il principio attivo presente in estratto di camomilla è bisabololo che ha effetti anti-irritante, anti-infiammatori e anti-microbica. Fiori secchi di camomilla è meglio prendere internamente, tramite infusione in una tisana calmante ..
By: Sean Saunders