Curare l'acne Naturalmente Con 7 tecniche collaudate

Ci sono vari motivi per cui le persone soffrono di acne e più attuali trattamenti acne solo curare i brufoli e non la causa principale. Il motivo più comune di persone soffrono di acne è una mancanza di sostanze nutrienti vitali del corpo che provoca uno squilibrio ormonale. Ci sono così tanti "curare l'acne" prodotti là fuori, ma pochi che funzionano veramente. Fortunatamente, l'acne risponde spesso a soluzioni semplici e naturali che non rompere la banca o richiedere un complesso treatments.1. Quali tipi di creme idratanti sono i migliori? Naturale e semplice di solito sono i più efficaci, perché le formule sintetiche possono contenere sostanze chimiche che contribuiscono alla comparsa di focolai. Oli puri come oliva, jojoba, avocado, cocco e mandorle sono tra i migliori per l'idratazione quotidiana. Il metodo di pulizia dell'olio è un altro la cura della pelle trucco degno investigating.2. Gli studi hanno scoperto che il consumo di alimenti con basso indice glicemico aiuta a ridurre l'acne a circa il 50%. Le diete a basso indice glicemico sono le verdure a foglia verde, cereali integrali, frutta, carota e gli alimenti con alto contenuto di fibra content.3. Mangiare più frutta e verdura può aiutare a dare al vostro corpo le sostanze nutritive di cui ha bisogno e desidera ardentemente per la sostituzione delle cellule morte della pelle. Si vuole in primo luogo di mangiare alimenti che contengono alti livelli di zinco e selenio, come noci del Brasile e semi di zucca, in quanto questa sostanza è stato dimostrato di essere molto efficace quando si cerca di curare l'acne naturally.4. Creare una pasta mescolando parti uguali di bicarbonato di sodio e acqua, quindi applicarlo alla vostra acne per circa 20 minuti prima di risciacquare fuori. Il bicarbonato di sodio uccide i batteri e assorbire l'olio in eccesso, contribuendo a migliorare la tua acne5. Ultimo ma non meno importante, il sonno è davvero una cura miracolosa che aiuta con quasi ogni cosa sottile che va fuori di equilibrio nel corpo umano. Il sonno è una delle cure più trascurati per tutto, dalle emicranie ai disturbi digestivi a uno squilibrio ormonale di acne. Prova ad ottenere ben otto ore a notte e vedere se diminuisce sblocchi la pelle - gli esperti dicono che should.6. Grind gara neem (Azadirachta indica) foglie e mescolare con curcuma (si può usare la curcuma pasta root). Applicare questa miscela sulle zone colpite. Questo rimedio è stato dimostrato per un efficace trattamento di acne in molti people.7. Il miele ha numerose proprietà olistiche. In molte culture, il miele viene utilizzato non solo per curare l'acne, ma anche problemi di sinusite, asma e il raffreddore comune. Il miele è fondamentalmente un antibiotico naturale. Può anche purificare il sangue, eliminando le tossine nocive dal flusso sanguigno. Il miele è un rimedio molto efficace per molti disturbi diversi
By:. Zechong cai