Un trattamento naturale per l'acne comune

Combattere l'acne non è facile. Forse la ragione principale per cui è difficile da trattare a causa delle sue cause sottostanti. Le circostanze che hanno spinto l'aspetto f questa condizione differiscono da persona a persona. In questo articolo vi dirà semplici consigli per curare la vostra acne naturalmente. 1. Vitamina A ha un particolare effetto sulla pelle. Paradossalmente troppo poco di questa vitamina provoca la pelle secca, ma così fa troppo much.Eating una dieta equilibrata e di garantire quantità sufficienti di questa vitamina è un buon punto di partenza per aiutare a mantenere la pelle in buone condizioni. Tuttavia ci possono essere momenti in cui l'applicazione diretta sulla pelle può essere necessario - e, come si è visto nel precedente articolo, è stato dimostrato per aiutare con molti disorders.2 pelle. Il latte è buono per neonati e bambini piccoli, ma non così buono per gli adolescenti. Soprattutto se si ha l'acne. E, sorprendentemente, non è il grasso nel latte che fa un problema. Il latte contiene alcuni ormoni che possono causare sblocchi dell'acne. Ciò non significa che non si deve bere latte tutti insieme, naturalmente. Caffè con panna o latte, o una tazza di cereali ogni tanto non farebbe la pelle alcun danno. Ma non bere più di un bicchiere di latte un day.3. E 'ora di iniziare a fare attività fisica che possono ridurre lo stress e normalizzare la produzione di ormoni. Lo yoga è la scelta ideale. Questo aiuta a calmare il corpo e la mente. Vi dà anche una prospettiva positiva nella vita in modo da poter alleviare lo stress e sbarazzarsi di pensieri negativi. Attività fisiche anche spurgare le tossine nel body.4. Si deve mantenere la pelle pulita e ordinata. Utilizzando prodotti per la pelle a base di sostanze chimiche tra cui lozioni, gel, sapone, crema sono da evitare. Al posto di questi, si può andare per i prodotti a base di erbe. Sono disponibili come prodotti di erboristeria Tutte le opzioni di prodotti per la pelle. Andare per esso per avere un skin.5 sano e pulito. Questo non è al 100 per cento scientificamente provato, ma molti medici suggeriscono che lo zucchero eccessivo può peggiorare l'acne. Cioccolatini, caramelle e bibite vengono caricati con lo zucchero. Prova a ridurre il loro, se non illuminare completely.6. L'erba Aloe vera è ben noto per le sue proprietà curative della pelle. Si può andare per il prodotto della pelle a base di Aloe o può semplicemente applicare gel di Aloe sulla pelle per sbarazzarsi di acne. Tuttavia, per la pelle grassa, si deve consultare il cosmetologo prima di applicare il gel di Aloe
By:. Zechong cai