Come rimuovere la vostra acne naturalmente

Per sbarazzarsi di acne, molte persone possono andare a misure intense e utilizzare metodi rischiosi e farmaci. Il riconoscimento dei pericoli associati a questo tipo di misure ha visto un gran numero di persone si rivolgono a soluzioni più naturali e sani per affrontare l'acne. Medicina tradizionale cinese e medicina occidentale stile sia d'accordo che la dieta e lo stile di vita possono aiutare a prevenire l'acne. La medicina cinese per sua stessa natura si concentra sulle cause più profonde di qualsiasi malattia e come tale può essere considerata un approccio più olistico approach.1. Una volta che hai finito con la dieta di pulizia, è importante che si tiene a bere molti liquidi per continuare disintossicazione. Bere circa 2 litri di acqua ogni giorno, e continuare ad avere succhi di frutta fresca senza zucchero e noce di cocco acqua .2. Un altro modo per utilizzare erbe è la creazione di un infuso che può essere utilizzato come un lavaggio facciale o vapore. Calendula è una tale erba che è la guarigione convenienze. Lavanda e acqua di rose possono essere utilizzati per alleviare il gonfiore che è legato ad acne. Quando ci sono le fiammate, la pelle è infiammata favorendo disagio e l'infiammazione. Impacchi freddi di queste due erbe sono rilassanti e abbattere swelling.3. Tè verde: Questo rimedio naturale è spesso usato per curare l'acne. E 'disponibile in una forma di crema sopra il contatore o potete usare le foglie di tè verde e applicarlo al vostro face.4. Strofinare olio di vitamina E nelle aree sfregiate. La vitamina E è un guaritore provata per le cicatrici. Esso favorisce la crescita di nuova pelle, che accelererà il processo di guarigione delle aree snocciolate. La vitamina E è due volte più efficace se usato dopo il peeling, ma si dovrebbe usare l'olio di vitamina E due volte al giorno, la mattina e la sera, anche se non si può esfoliare che often.5. Steam per Detox: Un ottimo modo di prevenzione acne è quello di prendere a vapore. Si può andare a saune, o utilizzare i bagni di vapore nella vostra palestra. Tuttavia, se non si dispone di accesso a tali posti, quindi basta eseguire una doccia calda, e stare nel vapore. Si può anche far bollire l'acqua in una pentola e portare il vapore, per chiarire la vostra pelle. Un po 'di massaggio dopo il vapore, aiuterà anche a rilassarsi e stringere il skin.6. Idratare la pelle due volte al giorno. Applicare la ricca crema idratante prima di applicare il trucco al mattino e prima di coricarsi la sera. Assicurarsi che l'olio di vitamina E ha assorbito completamente prima di applicare crema idratante
By:. Zechong cai