Lenticchie Zuppa di pomodoro Ricetta - Indicazioni e ingredienti per Come fare il perfetto lenticchie Zuppa di pomodoro

lenticchie zuppa di pomodoro è deliziosa e abbondante e molto facile da fare . Verdure verdi fanno di questa zuppa una centrale elettrica di alimentazione . Fare attenzione a non cuocere troppo le lenticchie , in quanto possono ottenere piuttosto mushy.After si mescola nei pomodori , lasciate sobbollire il brodo per 20 minuti se avete tempo per permettere ai sapori di amalgamarsi un po 'di più . E non esitate a raddoppiare la ricetta e mantenere un po ' in frigo per un giorno o due , come la zuppa migliorerà ancora su questo lenticchie ricetta zuppa di pomodoro moltissimo.È fa 3-4 porzioni , a seconda della quantità di una fame che ' ve ha ottenuto andare ... lenticchie Zuppa di pomodoro Ricetta Ingredients1 cucchiaino di oliva oil1 cipolla media , diced2 spicchi d'aglio , minced1 /2 bicchiere di vino bianco ( o succo di mela al posto ) 1 cucchiaio ciascuno di basilico secco , origano secco , e maggiorana secca o 2 cucchiai ciascuno di basilico fresco , origano fresco , e freschi marjoram4 tazze water1 tazza lentils1 può dadini tomatoes1 tazza di spinaci o cavolo o bietole o nell'altro Greensea saltLentil pomodoro Ricetta Zuppa DirectionsHeat una larga padella zuppa a fuoco medio . Aggiungere l' olio e soffriggere le cipolle e l'aglio fino a traslucido ( non rosolato ) . Versare il vino e farlo bolla per sfumare la pentola e bruciare il alcohol.If utilizzando erbe secche , li mescolate in ora , seguite dalle lenticchie . Versare l'acqua e far bollire per 30 minuti o fino a quando le lenticchie sono softened.Stir i pomodori e il sale del mare e lasciare per 10 o preferibilmente 20 minutes.Stir nel verde a pochi minuti prima di servire in modo che vuoi. Se si utilizza erbe fresche , li mescolate in now.Optionally guarnire questo lenticchie pomodoro ricetta zuppa con erbe fresche o un dado di arrosto o di semi e godere
By : . Heather Nauta