Vegan ripiene Ricetta Funghi - Indicazioni e ingredienti per fare i migliori funghi

Questa ricetta vegan ripieni di funghi fa un delizioso antipasto , o se vi servono i funghi ripieni su un letto di verdure o cereali si può fare un pasto a base di funghi loro congeniali famiglia non è enorme nella nostra dieta , in modo da funghi portare nutrienti diversi dalla maggior parte delle altre verdure . Nella medicina cinese , sono pensati come una componente importante della healing.Vegan Ripiene Ricetta Funghi Ingredients12 mushrooms1 cipolla gialla , chopped1 cucchiaino di oliva oil1 spicchio d'aglio, pressate o minced1 cucchiai di timo fresco ( o 1 cucchiaino essiccato) 2 cucchiai di vino rosso ( o bianco 3 cucchiai ) waterFresh foglie di spinaci , choppedpinch di sale marino ¼ tazza almondsSalt & pepper1 cucchiai di lievito alimentare ( opzionale ) Vegano ripiene Ricetta funghi DirectionsTake gli steli fuori i funghi e tritare them.Sauté la cipolla in olio d'oliva fino a traslucido , quindi aggiungere l'aglio , il gambi di funghi e la thyme.When gli steli ammorbidire , aggiungere una piccola quantità di vino per sfumare la padella e aggiungere water.Brush lo sporco fuori le cime di funghi , quindi metteteli in padella , cime verso il basso . Cucchiaio un po 'di succo su di loro e poi lasciarli cuocere per circa 5 minutes.Meanwhile , tostare le mandorle leggermente e poi macinare in un macinino da caffè , frullatore o robot da cucina . Mescolarle in una piccola ciotola con sale, pepe e lievito alimentare se si sta utilizzando it.Remove i funghi dalla padella, quindi spostare gli spinaci nella padella . Se cospargere con un pizzico di sale , che aiuterà gli spinaci per wilt.Turn il calore una volta che gli spinaci è appassito e mescolare insieme i gambi dei funghi e la miscela di mandorle con la spinach.Spoon la miscela nelle cappelle dei funghi , poi mettere loro su una teglia da forno . Metteteli in forno , preriscaldato a 350 gradi di F , per 15-20 minuti . Il ripieno comincerà a rosolare quando fatto , ed i funghi deve essere morbido e umido
By : . Heather Nauta