Come cucinare grano bulgaro

Nel corso della storia umana, uno dei cereali più antichi che sono noti per l'uomo deve essere di grano. Il bulgur o bulgaro tipo di frumento è la variante più antica del grano come si può vedere nella storia. Il grano bulgaro è preparato da interi chicchi di grano che sono stati imbevuti e poi cotto. Dopo questo processo è stato completato, il grano viene poi dato il tempo di asciugare. Una volta asciugato grano completamente, qualche parte della crusca viene rimossa e quindi tutte le restanti parti sono schiacciati in particelle più piccole. In sostanza, questo è il processo che si usa a venire con Bulgar. Dopo questo, cercare di imparare alcuni trucchi su come cucinare grano bulgaro in modo che i vostri familiari e amici possono godere di alcuni dei deliziosi piatti associati a grano bulgaro. Insalate e zuppe sono alcuni dei piatti più comuni che fanno uso di grano bulgaro. Alcuni pane è fatto anche con grano bulgaro. In altre parti del mondo, burghol viene utilizzato per la realizzazione di dolci oltre a servire come un tipo di zuppa addensante per diversi piatti di carne e zuppe. Questa variante di grano può essere usato come alternativa al riso in piatti che potreste aver voluto servire con il riso così come un buon extender. Una distinzione facto del grano bulgaro è che il suo livello di nutrienti è alla pari con il grano intero, se non di più. Il burghol è anche in grado di acqua che è due volte il proprio volume di assorbimento. Grano bulgaro può essere preparato sia con la cottura o semplicemente ammollo in un pò d'acqua. Grano bulgaro può essere preparato utilizzando alcune ricette semplici come la ricetta Taboulli. Per questa ricetta da intraprendere con successo, avrete bisogno di alcuni ingredienti come questi: 2 medi pomodori tagliati, 1 tazza di prezzemolo fresco tritato, 1 trito di zucchine o cetriolo, 1/2 tazza di piselli cotti chick-optional,? tazza grattugiato grossolanamente carota-optional, 1 trito di pepe verde-optional, 1 cucchiaino colmo di aglio fresco tritato, 1/2 cucchiaino di menta secca, olio d'oliva 1/4 di tazza, fresco pepe nero, 1/2 tazza di scalogno tritato con la parte verde , 1 tazza asciutta Bulgur, 1 1/2 tazza di acqua bollente, 1 1/2 cucchiaino di sale, 1/4 tazza di limone fresco grano juice.Bulgar può essere preparato utilizzando abbastanza facilmente questa guida di tutti i giorni. Le seguenti semplici passi sarà di grande aiuto. Inizia combinando il sale, l'acqua bollente e grano bulgaro in una grande ciotola. Avere la ciotola coperta e poi lasciarlo per 20 minuti per il grano per godersi un po 'd'acqua. Una volta che il tempo è trascorso, aggiungere l'olio, l'aglio, il succo di limone e menta. Mescolare bene gli ingredienti dopo averli uniti e poi lasciare l'impasto in frigo per tre ore o tutta la notte. La miscela deve quindi essere servito con alcune verdure o pepe nero, dopo la refrigerazione
By:. Louise Kalyn