Sei comuni glutine Antipasti gratis per Parti Super Bowl

Essere consapevoli del fatto che tutte le cose senza glutine non sono necessariamente sani. Quelli con intolleranza al glutine a volte hanno difficoltà a mantenere il peso in modo corretto e stare in salute a causa della incapacità di digerire il glutine. Diventano molto malato a causa di danno e infiammazione nell'intestino tenue. Dal momento che il piccolo intestino è dove i nutrienti sono assorbiti, mantenendo questi nutrienti a cui appartengono diventa un problema. Quelli con intolleranza al glutine dovrebbe essere data consideration.Understanding un po 'il motivo per cui vi aiuterà a capire come le cose semplici possono essere quando tenendo a mente gli alimenti per un ospite intollerante al glutine. Molti degli alimenti che sono comuni come antipasti sono completamente priva di glutine. A volte è semplice come fare un cracker differente disponibile. Qui ci sono consigli su alcuni alimenti comuni da utilizzare e le opzioni available.Six Comune AppetizersGuacamole Gluten Free è un tuffo senza glutine. Realizzato con avocado, succo di lime e sale come base, con possibili scalogno, pomodori e coriandolo come aggiunte, è naturalmente privo di glutine. Il formaggio è generalmente privo di glutine, ma attenzione di qualsiasi formaggio grattugiato, in quanto può avere farina di frumento, glutine e quindi, utilizzata per mantenere il formaggio tagliuzzato da aggregazione. Fare un antipasto brie da scrostata la scorza e l'impostazione cunei in un forno casseruola sicuro, cospargendo su qualche zucchero di canna e noci tritate e la fusione in forno fino a quando bolle è un antipasto naturalmente senza glutine ed elegante. Utilizzare spicchi di mela per raccogliere la dip.Dates, particolarmente Medjool, fare una base ideale per antipasti senza glutine. Avvolgere le date a metà le fette di pancetta tagliata centro e infornate a 500 gradi su pergamena in fila teglie per 6-8 minuti per lato, o fino a cottura, a piacere. Medjool date farcito con un pezzo di formaggio Feta sono un altro semplice e senza glutine spuntino. Avvolgere il prosciutto intorno al formaggio farcito date per un altro dimension.Asparagus aggiunto, tritato piccolo e misti insieme con parti uguali di parmigiano grattugiato e maionese e collocato in una casseruola e fuso insieme fanno un ottimo tuffo. Controlla la tua etichetta maionese per qualsiasi grano, orzo o segale prodotto. Crosta di pane è grande per questo, ma non è un'opzione per un ospite intollerante al glutine. Pensare fuori dalla box.Meatballs, se fatto in casa può essere fatta senza briciole di pane di grano o avena. Mentre le briciole di pane non sono del tutto essenziale, sostituti per le briciole di pane può essere facile come schiacciare un riso croccante di mais o cereali. Se l'acquisto di polpette congelate, leggere l'etichetta con molta attenzione per tutto ciò che contiene frumento. Il grano viene spesso mascherata con nomi come bulgur, farina di grano duro, farina, farina di graham, kamut, farro e vassoi semolina.Relish, piatti di verdure e deli vassoi genere sarà perfetto per conto proprio. Fare piccoli spiedini di alcune miscele per farlo sembrare visivamente interessante. Gran parte del nostro appetito inizia con le nostre sostituzioni eyes.Scoop e opzioni per i tuffi o SpreadsPlain Tortilla Chips o patatine fritte sono naturalmente senza glutine. Leggere le etichette in ogni caso, per garantire che questi snack non sono stati trattati in un luogo che elabora prodotti di grano. La contaminazione incrociata è tanto un problema. Tipi stagionati di chip possono avere aggiunto grano in qualche forma. La maggior parte dei cracker sono fatti con il grano e non possono essere mangiati da una persona intollerante al glutine. Ci sono molti cracker alternativi comunemente disponibili nel cibo salute navata di generi alimentari, o al vostro negozio preferito salute alimentare. Molti negozi stanno dedicando spazio ai prodotti senza glutine in questi giorni. Ci sono cracker alternativi lì, anche se non tutti sono ugualmente gustoso. Dado basso cracker tipo sono un tipo che sono generalmente apprezzato da tutte le persone che ho incontrato. Provate un po 'di fuori. Se vi piacciono, altri possono anche. Salatini sono anche fatto con il grano. Ci sono molti senza glutine pretzel opzioni available.Bread è fatto con grano. Glutine pane commerciali liberi possono avere una consistenza strana e gusto rispetto ad un pane a base di frumento. Usando un riso o di mais cereali come uno scoop immersione è una possibilità. Verdura o frutta sono sempre senza glutine e sono l'opzione migliore e più sano da utilizzare come uno scoop per un tuffo. Guacamole può altrettanto facilmente essere mangiato con una carota o sedano bastone. L'antipasto brie di cui sopra è meglio con spicchi di mela. Mantenere una mente aperta e di essere a conoscenza. Leggere le etichette e fare attenzione con la contaminazione incrociata. Dare agli ospiti intolleranti al glutine una selezione equa e tutti sono happy.Thank voi per aver dedicato del tempo a leggere il mio articolo. Spero sia stato informato e che ha contribuito a lungo il proprio viaggio culinario. Troverete molte più ricette e consigli utili sul mio sito web. Io sono su Facebook a un'armonia di sapori e di condividere una ricetta o la punta ogni giorno per i tifosi che hanno voluto il mio sito. Spero di vedervi presto
By:. Chris Rawstern