La mia recensione di esecuzione Twister: Perché io non sono più un teledipendente

Nonostante tutti i benefici documentati di esercizio, sono sempre stato il tipo di persona che non ha il tempo per il fitness nel mio programma quotidiano. Andare in palestra era fuori questione - è costoso e richiede troppo tempo per arrivarci. Le luci in palestra sono fastidiosi, troppo. In esecuzione sul tapis roulant a casa è comodo, ma dopo un po ', è boring.I sapevo che dovevo cercare di scuotere le cose in qualche modo. Se si dispone di un lavoro d'ufficio come faccio io, si sa che non è possibile mantenere il tronco tonica se stai seduto tutto il giorno nella stessa posizione. Anche se si prende le scale anziché l'ascensore al lavoro, è solo non basta per modellare e scolpire il vostro corpo. Io conto le calorie, ma l'esercizio è l'unico modo per aumentare il vostro umore. Sapevo che era il momento per un cambiamento, così ho deciso di dare esecuzione Twister una chance.Because il prezzo non è esorbitante, questo era proprio il tipo di attrezzo fitness che ero disposto a provare. Non ho avuto un migliaio di dollari per buttare a attrezzature, ma ho potuto permettermi questo modello. E perché è abbastanza compatto da poter memorizzare, non ho dovuto preoccuparmi rovinare l'estetica e l'arredamento del mio soggiorno. Si adatta in closet.Rather corridoio che fare esercitare un lavoro di routine sulla mia to-do list, ho deciso di fare qualcosa che avrei fatto mentre godendo TV. In questo modo, ho potuto soddisfare il mio bisogno di guardare la televisione mentre si muove nello stesso momento. Ho potuto decollare la mia intensità durante la pubblicità, perché annunci non richiedono la mia attenzione totale del modo in cui alcuni film incantate e spettacoli do.Running Twister mi ha aiutato a scendere dal divano, perché fa lavorare di più appetibile. E 'molto divertente da girare intorno, e ho potuto sentire che funziona miei addominali. A volte mi piacerebbe rimbalzo durante l'utilizzo delle bande di resistenza, ma altre volte mi piacerebbe fare mosse più creativi con la equipment.I scoperto che gli esercizi aiutano a scolpire e tonificare le braccia, centrale e posteriore senza affaticare i muscoli e le articolazioni. La maggior parte gli allenamenti lo stress mie ginocchia, schiena e collo, ma esecuzione Twister non è stridente come springting o saltare è. È pubblicizzato come un modulo a basso impatto di esercizio fisico, e sicuramente lo è. Si può urtare l'intensità come si desidera. Credo che sia il giusto tipo di attrezzatura per chi ha difficoltà a trovare la motivazione e il tempo per esercitare
By:. G. Chastain