Quali alimenti solo fare il culo più grande? La vostra dieta possono contribuire a plasmare il culo!

Lei, come molte donne di oggi, può essere nostalgia per un mozzicone di più grande. Considerando che, nel recente passato, la forma del corpo desiderabile è stato per un testa a testa più piccola e più grandi seni (si pensi Baywatch), del calibro di ragazze bootylicious agli occhi del pubblico, come Beyonce e Kim Kardashian ha fatto sì che i nostri ideali del corpo stanno cambiando. Non più troviamo super skinny attraente, ma noi amiamo le curve! Se non fossero naturalmente benedetto con una grande, bottino tondo, ci sono alcuni passi da fare per ottenere un culo più grande e rivaleggiare tuo celebrities.Surgery ed esercizio preferito sono due opzioni, ma l'intervento chirurgico è costoso e rischioso. Solo esercizio fisico può essere noioso, soprattutto se non state vedendo risultati immediati. Si può dare il culo una mano con la vostra dieta. È necessario aumentare di peso in soli le aree cruciali in modo da avrete bisogno di scoprire ciò che gli alimenti solo fare il culo più grande. Aggiungere questi alimenti alla tua dieta e regime di esercizio e presto essere scambiato per J-Lo da dietro! Alimenti sani per un più grande buttEating più calorie che si bruciano è sicuro di farvi ingrassare. Basta mangiare cibi grassi non è sufficiente a fare solo il culo più grande, soprattutto se il vostro corredo genetico significa che accumuli di grasso in altre Areas.You bisogno di mangiare il giusto tipo di cibo. Ricordate che il calcio è soprattutto muscolare in modo da avere per nutrire il muscolo. Oltre a esercitare, assicurarsi di avere un sacco di proteine ​​nella dieta per ricostruire muscolare e aiutare a ottenere un culo più grande. Pollo, tacchino, pesce e carne magra di manzo sono alimenti ricchi di proteine ​​si dovrebbe incorporare nella vostra abbondanza diet.Eat di carboidrati complessi, come riso integrale, pasta integrale, patate dolci e pane integrale. Le donne portano un po 'di grasso intorno al calcio per cui si vuole sostenere che per un grande, bottino tondo. Mangiare grassi sani da alimenti come avocado, noci e oils.By pesci tra cui questi alimenti per rendere unico il vostro culo più grande nella vostra dieta e seguendo un semplice regime di esercizio che comprende culo esercizi rassodanti come squat e affondi per darvi il corpo bootylicious voi of.Sure sogno, procedure chirurgiche come la Butt Lift brasiliano può dare risultati in tempi rapidi, ma ad un costo elevato. Se vuoi ottenere un culo più grande, naturalmente, l'esercizio fisico e la dieta sono la via da seguire
By:. Stella Sotelo