Le Step360 Recensioni - un bruciatore di grasso Impressionante

Quando si tratta di esercitare in casa propria ci stiamo sempre cercando di trovare quel certo pezzo di equipaggiamento assassino che può aiutare a ottenere il corpo dei nostri sogni preferibilmente senza bisogno di fare qualsiasi lavoro ! Purtroppo questo tipo di pezzo di attrezzature per il fitness non esiste e probabilmente non lo farà mai, ma alcuni arrivano abbastanza vicino a parte il non dover fare alcun lavoro che is.One della più recente si chiama Step360 e sorprendentemente è un passo, ma non qualsiasi tipo di passo Forse avete visto prima. Un passo standard è un rettangolo solido che si passo-su e giù mentre il Step360 è rotondo e vacilla! Assomiglia due ciambelle impilati uno sopra l'altro con il fondo ciambella di essere più grande della one.These superiore ciambelle sono anelli gonfiabili che possono essere piuttosto rigidi su molle a seconda di come impegnativo è necessario l'allenamento per diventare. Per un principiante completamente gonfiando gli alloggiamenti fornisce la rigidità Step360 e si comporta in modo molto simile a un passo tradizionale. Tuttavia lasciare che alcuni di uscire l'aria e la Step360 diventa una piattaforma instabile (traballante) in cui workout.Being instabile significa che ogni volta che passo in cima alle Step360 più muscoli stanno andando a lavorare per evitare di cadere. Pertanto non sarà solo bruciare più calorie, ma i muscoli stabilizzatori tra cui il vostro core ottiene lavorato molto più difficile che fare un passo su e giù su un step.To tradizionale ottenere il massimo beneficio da ogni allenamento ci rendiamo conto che dobbiamo combinare l'allenamento cardiovascolare con l'allenamento di resistenza e di in questo modo possiamo utilizzare-up più calorie e quindi perdere più grasso. Il Step360 viene fornito con una serie di bande di esercizio che può essere rapidamente collocati direttamente sotto il bordo del passo che consente di eseguire molti esercizi diversi, tra cui Curls bicipiti, tangenti tricipiti, Lat Aumenta, righe verticali e molti Step360 ALTRI, può essere ribaltata verso il basso e una sfera di misura può essere messo al centro dando un nuovo arrivato a lavorare con una palla in forma di una base più stabile su cui lavorare. È anche possibile memorizzare la palla in forma in questo modo e si assicura la palla rimane dove hai lasciato it.The Step360 si adatta un principiante o un utente esperto. Perché la difficoltà può essere aumentata o accelerando la musica come un passo normale o che è unico per il Step360 le camere possono essere parzialmente sgonfio più aria si lascia fuori il più traballante diventa e più diventa difficile. Quando si inizia è ancora possibile sgonfiare completamente la camera di fondo rendendo l'altezza del gradino molto più basso ideale per un completo beginner.I ve 'avuto la mia Step360 per circa 6 settimane e amarla a pezzi. E ha aggiunto una nuova dimensione al mio allenamento mantenendoli freschi e divertenti. Ho scoperto che dopo un po 'di pratica è possibile utilizzare il Step360 ad una classe passo normale o utilizzare alcun passo esistente di DVD si possono avere. L'unico aspetto negativo o capovolta a seconda di come la si guarda è che aiuta a rendere la classe passo originale molto più impegnativo
By:. Laura Pressman