Tipi di diabete.

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, a pochi decenni posteriore diabete è una malattia rara, in entrambi i paesi sviluppati e in via di sviluppo. Oggi, la storia è diversa. Attualmente si stima che oltre 143million persone nel mondo sono colpite dalla malattia. Questa cifra è in continuo aumento, nel 2020 oltre 220million persone che si ritiene di vivere con il diabete, se l'attuale tendenza continues.In solo negli Stati Uniti, ci sono 18,2 milioni di persone (6,3% della popolazione) vivono con il diabete. Mentre un altro 13million persone sono stati diagnosticati con il diabete. Purtroppo, 5.2milion (o quasi un terzo) sono consapevoli di avere la cifra disease.The per la Nigeria non è prontamente disponibile, ma si stima che oltre 1,5 milioni di persone hanno il diabete nei paesi sviluppati Nigeria.In, la maggior parte dei pazienti del diabete sono più di sessant'anni, ma in paesi in via di sviluppo, il diabete è trovato a colpire le persone nella loro prime.WHAT il diabete? Il diabete mellito (o semplicemente diabete) è derivato dalla parola greca 'Diabeinein', che significa 'a passare per' descrivere minzione abbondante, e mellito dalla parola latina che significa 'addolcito con miele'. Queste due parole significano urine zuccherato o zucchero in urine.Diabetes è una malattia in cui l'organismo non produce o usare correttamente l'insulina. L'insulina è un ormone necessario, nel corpo, per controllare la velocità con cui lo zucchero, amido e altri alimenti sono convertiti in glucosio come energia necessaria per la vita quotidiana. L'ormone è prodotto e rilasciato nel sangue da parte di un organo chiamato 'Pancreas'. Questa insulina aiutano a mantenere il livello di glucosio nel sangue in un intervallo normale. L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) mette questo range normale tra 60 - 100mg/dl (Prima di prendere qualsiasi cibo per il giorno, quindi questo valore è chiamato glicemia a digiuno). Nella salute, nonostante diverse richieste di glucosio in situazioni diverse, la glicemia supera raramente questo value.After un pasto il fegato immagazzina il glucosio dal pasto come glicogeno e lo rilascia nel sangue tra i pasti. Il ruolo dell'insulina è il controllo di questo deposito e rilascio di glucosio. Essa assicura che la quantità di glucosio nel sangue in ogni particolare momento non va al di là o al di sotto dei range.TYPES Normale di DIABETES.According l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), cinque classi di diabete sono riconosciuti, questi sono; insulino-dipendente Il diabete mellito (IDDM) o diabete di tipo I, non insulino-dipendente diabete mellito (NIDDM) o diabete di tipo II, diabete gestazionale, diabete insipido e Diabetes.INSULIN Bronzo dipendente /diabete di tipo I: Questo tipo di diabete è stato inizialmente chiamato diabete giovanile perché colpisce gli adolescenti e giovani adulti. E 'causata da un improvviso guasto del pancreas di produrre insulina. È, quindi, una malattia acuta e presenta con sete, poliuria (passando grande quantità di urina), diuresi e perdita di peso. Diabete di tipo I non è comune, esso rappresenta meno del 10% di tutti i diabetici cases.NON insulino-dipendente /Diabete di tipo II: Questo è il tipo più comune di diabete, che rappresentano oltre l'80% di tutti i casi di diabete. Si trova negli adulti e negli anziani. Questo tipo di diabete sviluppa gradualmente su un lungo periodo di tempo (inosservata) ed è caratterizzata da insulina insufficiente, carente insulina nel sangue o l'incapacità del corpo di utilizzare l'insulina rispedito (resistenza all'insulina). A causa della sua comparsa lenta e graduale, è soprattutto inosservata fino una o più delle sue complicazioni a lungo termine appear.Unlike nel diabete di tipo I, l'insulina nel sangue di un diabetico di tipo II può essere normale o addirittura elevata, ma manca il effetto desiderato, a causa di insulino-resistenza, e questo è prevalente tra obesi DIABETE people.GESTATIONAL: Questo tipo di diabete si verifica durante la gravidanza e scompare dopo il parto, entro 3 settimane. Si stima che circa il 3% di tutte le gravidanze sono accompagnati da diabete gestazionale e circa la metà di questi pazienti sono inclini a sviluppare il diabete permanente più tardi nella vita. Che cosa causa DIABETES.As con ipertensione e altre malattie non trasmissibili, nessuna chiara causa taglio (s) può essere attribuito al tipo più diffuso di diabete (diabete di tipo II, diabete di tipo I sia secondario ad insufficienza del pancreas). Tuttavia, alcuni fattori sono noti per aumentare le probabilità di diventare diabetici e questi sono chiamati fattori di rischio. Ad esempio, le popolazioni indolenti e ben nutriti sono 2 - 20times più probabilità di sviluppare il diabete di tipo II rispetto alla popolazione attiva e magra della stessa razza. Alcuni altri fattori noti per aumentare una probabilità di ottenere il diabete includono: OBESITÀ: si stima che tre quarti () di tutti i pazienti il ​​diabete di tipo II sono obesi. Stili di vita indolente e benestanti tendono a contribuire a questo. Si ritiene che una perdita di peso di 10 kg può ridurre la glicemia a digiuno da quasi 50md/dl. Uno stile di vita attivo con l'esercizio frequente è noto anche per aumentare Insulina International standard sensitivity.The per la misurazione del sovrappeso e dell'obesità si basa su un valore chiamato Indice di Massa Corporea (BMI). Questo valore si ottiene dividendo il peso corporeo (in chilogrammi) per il quadrato dell'altezza (in metri). Ie . BMI = peso corporeo (kg) /Altezza2 (Metri) Nota: 1ft = 0.305metres.For adulti, un BMI inferiore a 25kg/m2 è preferred.25 - 29kg/m2 è considerato 30kg/m2 in sovrappeso e soprattutto è Obesity.FAMILY STORIA: Una storia familiare di diabete aumenta le sue probabilità di contrarre la malattia. In una tale situazione, condurre una vita sana e costante monitoraggio del proprio livello di zucchero nel sangue diventa molto importante. Età e razza: paziente diabete La maggior parte di tipo II sono più di 40yrs all'esordio della malattia. Tuttavia, la percentuale di aumento dell'incidenza di questa malattia con l'età è maggiore per quelli con una storia familiare di diabete, obesi e probabilmente quelli che conducono stili di vita sedentari. Inoltre, il diabete tende ad essere più diffuso tra gli africani, afro-americani, latinos, i nativi americani e gli americani asiatici. L'appartenenza ad una delle gare è un fattore di rischio in itself.HISTORY di diabete gestazionale: in una donna aumenta anche le sue probabilità /possibilità di sviluppare il diabete permanente in seguito a life.You POSSONO PREVENIRE /ritardare il diabete! Il diabete non hanno alcuna cura definitiva una volta che si sviluppa, è gestito al attraverso la vita. Ma si può prevenire mai cadere in questo lungo dolore vita. Prima di diabete presenti nelle persone, è quasi sempre preceduta da una situazione chiamata diabete pre. Una situazione in cui il glucosio nel sangue è superiore al normale, ma non ancora abbastanza per essere diagnosticato come diabete. Triste, tuttavia, è possibile non sapere quando si rientra in questa categoria, se non hai di essere il monitoraggio della glicemia regularly.Pre Il diabete è di per sé una situazione medica grave, anche se può ancora essere invertita facendo cambiamenti nel modello di dieta e aumentando l'attività fisica. Per determinare la propria glicemia un test chiamato glicemia a digiuno deve essere condotta. Questo test misura la quantità di glucosio (zucchero) nel sangue di uno prima di ogni pasto per la giornata. Viene misurata in milligrammi per decilitro (mg /dl). Un valore inferiore a 100mg/dl è generalmente accettato di essere normale, mentre un valore maggiore di 100mg/dl ma inferiore a 120mg/dl non è pieno diabete ancora, quindi è considerata come il diabete Pre. Un individuo con un livello di pre diabete di glucosio nel sangue ha bisogno di prendere misure urgenti per ridurre la glicemia o la vita lunga diabetes.It rischio dovrebbe essere sottolineato, tuttavia, che i fattori razziali e genetici che predispongono al diabete sono ancora oltre la comprensione e il controllo umano. Fa buon senso, quindi, di ridurre tutti i fattori controllabili umani al minimo indispensabile. La maggior parte di questi fattori hanno a che fare con il sociale, occupazionale e di dieta habits.The seguenti consigli possono aiutare a ridurre il rischio di diabete: * Ridurre il peso. Obesità sembra essere il fattore più importante nel diabete. Riduzione del peso corporeo e grasso e mantenere un peso corporeo medio è molto essenziale. A tal fine si raccomanda un indice di massa corporea (BMI) inferiore a 25kg/m2 per i maschi e meno di 24kg/m2 per le femmine. * Aumentare l'attività fisica. E 'un dato di fatto che il diabete è più comune tra le persone che conducono uno stile di vita sedentario benestante. Esercizi dinamici semplici come camminare a ritmo sostenuto per 30-50min al giorno o 3 5times settimana hanno dimostrato di essere molto utile. Esercizio riduce il peso corporeo e il grasso, aumenta la funzionalità del cuore, riduce le probabilità di diabete e aumenta anche le emozioni e la vita sana. * Ridurre o tagliare l'alcool. Assunzione alcolica di oltre 2pezzi al giorno ha mostrato di influenzare negativamente il corpo. L'alcol è una droga rende molto difficile mantenere una quantità definita di aspirazione per lungo tempo. E 'meglio quindi cercare di tagliare fuori completamente l'alcol. * Evitare di fumare. Il fumo di sigaretta è stato indicato per contenere diverse sostanze velenose. Il fumo di sigaretta e l'alcol sono stati legati a diverse malattie. Smettere di fumare sarà sicuramente ridurre le possibilità di diversi altri disturbi a parte il diabete * lean buone abitudini alimentari, come ad esempio:. * Ridurre il cibo grasso e giunche * Mangiare più pesce e pollame (senza la pelle è meglio) * Aglio riduce. colesterolo pressione sanguigna,... aggiungerlo al vostro programma del pasto di tanto in tanto * Tagliare il numero di uova di prendere per 3 - 4 settimana (meglio bollito che fritto) * Ridurre l'assunzione di sale a meno di 5.8grams quotidiano * Mangiare più di verdura e alimenti ricchi di fibre, soprattutto frutta. * Infine, monitorare costantemente il livello di glucosio nel sangue a digiuno, in quanto questo è l'unico modo per sapere se si sta entrando trouble.CONCLUSIONDiabetes e ipertensione essere così interconnesse richiede un piano globale di cura, e questa ruota di una rotonda abitudini alimentari, fattori sociali e ambientali. Diversi cambiamenti di stile di vita, come l'esercizio fisico regolare, mantenere un peso corporeo moderato, riduzione del consumo di grassi e dieta ricca di fibre aiutano tutti a vivere una vita normale. Queste misure sono noti per aumentare la sensibilità all'insulina e riducono anche il sangue pressure.Conclusively, è molto importante creare un più individui attenti alla salute della popolazione. Un popolo che in pratica credono che sia meglio e più economico per prevenire una malattia piuttosto che curarla, quando è diventato più forte. Inoltre, prevenzione sanitaria non può essere disgiunta da controlli medici regolari, in quanto questi due vanno di pari passo. Non c'è modo di individuare diverse malattie non trasmissibili senza subire controlli medici regolari. L'importanza di questi controlli non può essere più enfatizzato. Essere vivo per la salute. Conosci i tuoi valori di glucosio nel sangue e vivere una vita più sana libera dalle pene del diabete. 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By:.. Nitin