Dolcificanti naturali e dolcificanti artificiali!

Diabetici utilizzano diversi tipi di dolcificanti come alternative zucchero. Questi dolcificanti sono talvolta naturali, come Stevia e succhi di frutta. Altri dolcificanti sono artificiali, come l'aspartame (come-per-teym) e Splenda. Diversi dolcificanti sono spesso usati in modi diversi. Ad esempio, l'aspartame è utilizzato frequentemente nelle bevande dietetiche, mentre Splenda è più spesso utilizzato nei cibi preparati e dal cucchiaino. Usare sempre naturali e dolcificanti artificiali dipende dallo stato durante la preparazione di spuntini e ricette, spuntini per i diabetici sono un ottimo modo per mantenere i vostri livelli di energia elevata per tutto il SweetenersOn dayNatural gli integrali, dolcificanti naturali sono più sicuri e più sani per il corpo. Stevia e succhi di frutta forniscono le sostanze nutritive del corpo e minerali e può anche aiutare a regolare il livello di zucchero nel sangue. Stevia è priva di calorie, in modo da non causare aumento di peso o di portare a complicazioni di aumento di peso. Inoltre, la Stevia non causerà un aumento rapido degli zuccheri nel sangue. Utilizzare solo dolcificanti naturali durante la preparazione ricette per persona diabetica per il mantenimento di zucchero nel sangue level.The Coca Cola Company ha introdotto il "Truvia ®" marchio. PepsoCo introdurrà la loro esecuzione di un dolcificante naturale Stevia. Cercare succo them.Fruit, tuttavia, tende a contenere una grande quantità di calorie e di non aumentare il livello di zucchero nel sangue quando assunto. Pertanto, non è consigliabile che i diabetici consumano grandi quantità di succo di frutta. I diabetici dovrebbero prendere caramelle senza zucchero e caramelle senza zucchero per il mantenimento corretto livello di glucosio nel sangue nei loro dolcificanti blood.Natural tendono ad essere più costosi e più difficili da trovare di dolcificanti artificiali. Inoltre, quando è in forma liquida, dolcificanti naturali hanno una durata più breve. Come risultato, gli alimenti più elaborati e sbocchi commerciali preferiscono utilizzare e vendere dolcificanti artificiali. Artificial marche dolcificante SweetenersArtificial quali, Splenda  ®, Equal  ®, Sweet'N Basso  ®, e Sunetta  ® sono ampiamente utilizzati per aiutare il controllo del peso. Essi non sono convertiti in energia dal corpo per dare calorie. Questo significa che essi non hanno unità di energia che possono essere memorizzati dal corpo come fat.However, essi imitano gli effetti dello zucchero sul corpo. Come tale, quando una persona consuma un dolcificante artificiale, il corpo non pensare che ha consumato zucchero in quanto la porzione di saccarosio è stata cambiata. Il pancreas non rilascerà insulina per far fronte a questo zucchero 'fantasma'. Di conseguenza, i livelli di zucchero nel sangue rimarranno inalterati. Tuttavia, polialcoli sono different.Side oggetto EffectsThe di effetti collaterali è piuttosto controversa a seconda che i sostenitori e gli oppositori sono. Gli oppositori ritengono che ci siano gravi effetti collaterali che sono associati con molti dolcificanti artificiali. La maggior parte di questi effetti collaterali sono associati con aspartame (Equal  ®). Una questione chiave con aspartame (Equal  ®) è che non è il calore stable.Therefore è suddiviso in componenti come l'ammoniaca dal corpo ed a temperature elevate durante la cottura e forno. L'aspartame è parzialmente ripartito per processo digestivo del corpo. La fenilalanina sottoprodotto è pericoloso per le persone con una malattia specifica. Aspartame rappresenta circa il 70% del mercato dolcificante. C'è poco valore nella stampa di problemi medici presunti dovute all'uso di aspartame. I dati scientifici non viene ancora dimostrare gli effetti collaterali di questo sweetener.Click artificiale qui per: Zucchero Ricette gratuite e dolci Sugarfree
da: Tipo libero diabete