Vitamine B, diabete di tipo 2, la depressione

Dal 1993, ho avuto a che fare con il diabete di tipo 2 personalmente. Beh prima di tale data, avevo a che fare con depressioni emotive di diversa profondità. Per una parte significativa della mia vita, sapevo di nessun altro modo di essere. La mia depressione è sembrato più forte di terapia, i farmaci, e qualsiasi altra cosa ho cercato di fare in modo ho potuto sentire come gli altri looked.This insoddisfazione è stato sopportato, non godeva in meno. Ho pagato una serie di costi nel tempo. Il livello di vitamine del gruppo B, che sono fondamentali per lo sviluppo e la manutenzione del sistema nervoso, sono ben collegati con il diabete di tipo 2 e depressione clinica. Questo è ciò che alcuni medici hanno dedotto e documentato di vitamine reports.B pubblicati può essere dimostrato di essere correlato a controllo di depressione, ecco qualche prova. In un rapporto pubblicato nel Psicosomatica della fine del 1980, A. Missagh Gharirian della McGill University di Montreal, si è affermato che bassi livelli di vitamina B acido folico è stato collegato alla depressione. Sollievo della depressione è stato raggiunto con supplementazione di acido folico quando le persone che hanno avuto entrambe le questioni sono state studiate sotto le cure del Dr. Ghadirian. Modifica della depressione si è verificato entro 100 giorni di acido folico acido supplementation.folic è stato somministrato a dosaggi generalmente accettati: 800 mg al giorno per procinto di essere madri, 500 mg al giorno per le madri che allattano, e 400 mg al giorno per gli adulti. Importi non utilizzati vengono rimossi entro 24 ore dal corpo - è l'acqua soluble.Absorbable acido folico è abbondante in brodo vegtable dal riscaldamento vitamine vegetables.B freschi sono facilmente bloccato dal corpo attraverso l'interazione con molti farmaci over-the-counter e prescrizione. Alcune delle cose che interferiscono con vitamine B includono la vitamina C ad alti livelli, diversi farmaci chemioterapici, sia l'aspirina (comunemente prescritti ai diabetici di tipo 2) e acetaminofene (Tylenol), un tipo comune 2 farmaco diabetico è metaformin. Esso controlla sia il glucosio e incoraggia la sensibilità all'insulina. Esso interferisce anche con l'assorbimento della vitamina B12. Diminuzione della B12 è dimostrato tra il 10 e il 30 per cento dei diabetici di tipo 2 che stanno prendendo metaformin, secondo il Sé blog gestione del diabete. Alcune persone hanno aumentato la loro energia in modo drammatico, completandola con B12, secondo i messaggi in quel blog.A mancanza di energia non mancherà di stimolare - è che la parola giusta -? La depressione, e un sistema nervoso che produce intorpidimento e formicolio ai piedi certamente non è fino al tabacco da fiuto pure. Il mio punto è che, anche se non vi è un collegamento provato specificamente tra il diabete di tipo 2, la carenza di vitamina B12, e la depressione, ma di certo non sarebbe un grande sforzo. Soprattutto per alcuni che vive attraverso di essa, come me
By:. RR Donohue