3 di panico sintomi del disturbo non si deve ignorare

Ci sono 3 i sintomi del disturbo di panico che possono avere un grave impatto sulla vostra vita se unattended.So sinistra spesso in questi giorni siamo tutti in una folle corsa solo per ottenere da esso è facile per la nostra sentimenti ansiosi di essere spazzati da un lato e di sinistra. Ansia generalizzato può abbastanza facilmente degenerare per includere l'attacco di panico strano che a sua volta ormai all'ordine regolari e prima di noi lo conosciamo noi ha un disturbo disorder.Frequent attacchi attacksPanic panico sono molto comuni e se chiedere ai vostri amici se hanno mai vissuto uno poi si probabilmente dire di sì. Se tuttavia si verificano più frequenti o ripetuti episodi, allora è probabile che ciò che era iniziato come un ansia generale con un attacco di panico occasionali si sta trasformando in un disturbo di panico. Quindi questo è il primo sintomo importante guardare fuori for.Major cambiamenti nel vostro comportamento, perché si verificano più frequenti episodi di panico si comincia a chiedersi quando il prossimo sta per accadere. Si potrebbe essere la spesa o guida di veicoli o anche sul posto di lavoro. Forse avete sperimentato uno nella stessa posizione precedentemente in diverse occasioni. Se questo è il caso si sarebbe naturalmente cercare di evitare che la situazione, perché siete preoccupati che potrebbe verificarsi un altro attacco e questa è l'ultima cosa che si desidera. Troverete quindi che si inizia a evitare certi luoghi o situazioni. Potreste scoprire che hai deciso di restare a casa piuttosto che uscire con la vostra famiglia e l'ansia friends.Constant che un altro attacco può happenYou saranno sentirsi estremamente ansioso la maggior parte del tempo tra questi attacchi e si sono preoccupati di dover passare attraverso un altro episodio in un prossimo futuro. Cosa si può trovare è che l'ansia costante ha un enorme impatto sulla vostra vita quotidiana. Si può sentire totalmente vuoto e il vostro perdono fiducia in yourself.The cosa migliore che puoi fare è quello di raccogliere quante più conoscenze e le informazioni che è possibile in modo da capire esattamente cosa sta succedendo. Comprendere il processo di escalation di ansia generale, attraverso l'attacco di panico occasionali per un grave disturbo di panico in modo che si può evitare che ciò accada o, se necessario, trovare un modo per curarla
By:. Lauri Wright |