Consigli di stare lontano da sostanze d'abuso

L'abuso di droga sta influenzando la vita di milioni di persone negli Stati Uniti. Come per le statistiche NIDA, 22,5 milioni di persone di età compresa tra 12 anni e più hanno risentito della droga questioni connesse abuso illecite nel 2011. In considerazione degli effetti distruttivi dell'abuso, è significativo sapere suggerimenti che potrebbero aiutare a stare lontano da questi substances.Tips di stare lontano da sostanze d'abuso: Questi suggerimenti dovrebbero guidare l'utente su come stare lontano da sostanze illecite, se tale situazione si verifica. Ecco come fare: Stare lontano da amici che abusano di droga e parenti: Siate cauti mentre amicizia con i compagni di squadra e coetanei. Attenzione per eventuali andamenti anomali in nessuno di essi, come ad esempio stare assente da sessioni senza motivo, alito puzzolente e vestiti, difficoltà a comprendere i problemi quotidiani comuni. Tutti questi sono sintomi di abuso di sostanze illecite. Tenere fuori queste persone • Declino se offerti:. Il modo più semplice è quello di dire 'no' quando qualcuno ti offre droga. I vostri coetanei, compagni di squadra potrebbero offrire a 'provare' in nome di sbarazzarsi di questioni. Declino l'offerta sarebbe tenere lontano da l'abuso • Non andare alle feste che coinvolgono i farmaci:. Potreste essere invitati da amici /colleghi o uno che è caro a voi per una festa. E 'importante sapere se il partito è la pena visitare per voi. Per questo, cercare di conoscere in anticipo sulla questione. Se si ottiene alcuna indicazione del consumo di droga alla festa, evitare it.Don 't si tentati, educare se stessi circa gli effetti nocivi della droga: Molte volte i tuoi amici /colleghi /compagni di squadra potrebbe dare l'idea che l'abuso di droghe danno piacere e che fanno godere. Si potrebbe tentare di seguire them.Be consapevoli che il piacere, la 'alto' o tutto ciò che è transitorio. Più tardi, avrete bisogno di più e più delle sostanze. Quindi, non avere portato via dalla words.Keep te occupato con il vostro lavoro di routine e attività rinfrescanti: Si potrebbe essere al liceo o stia lavorando per fare un guadagno. Tornato a casa, cimentarvi nel guardare torneo di calcio in televisione, ascoltare musica, o riprodurre la musica sul vostro iPod e la danza! O fare giardinaggio. Le opzioni sono numerose. Scegli quella che ti piace di più. Facendo tali attività, si sarà in grado di mantenere se stessi occupato, e lontano da uso di farmaci di abuse.Above tutto, è necessario avere auto-controllo: Sei un, individuo responsabile e sensibile informato. L'utente è responsabile per il futuro della vostra carriera. Se si va dalle norme di autocontrollo, che porterà ricchi dividendi nel lungo periodo, in forma di buona salute, la realizzazione di capacità di lavoro, e quindi eccellente potenziale di guadagno e sociale esteem.Have fede in te stesso. Fallimento nella vita è momentanea. Dopo tutto, la vita è un mix-up di successo e fallimento. Imparare dal fallimento. Non perdere la speranza e la fede in te stesso. Abbiate fiducia in modo da poter affrontare la realtà e le sfide della vita
By:. Drug-Test-Strips