Benefici di acqua potabile - Cura del viso Cura Tips And More

E 'importante parlare dei benefici di acqua potabile, quando si parla di cura della pelle. L'acqua gioca un ruolo importante nella nostra salute di tutti i giorni. Esso trasporta sostanze nutritive a tutte le cellule del corpo! Quindi, come potrei parlare di cura della pelle, senza menzionare i benefici dell'acqua? Non ho potuto. L'acqua copre oltre il 70,9% della superficie terrestre. E 'di vitale importanza per tutte le forme di vita. L'acqua è presente in molti luoghi diversi: dal rubinetto, in bottiglia, pozzi, sorgenti, ecc ... Si trova in alimenti: frutta, verdura, cereali integrali, ecc .. Il corpo umano è costituito da acqua, che varia, secondo l'età e condizione. CORPO CONTENUTO ACQUA: Bambini: 78%, età Uomini: 60%, donne di età: il 55% la quantità di acqua nel corpo umano diminuisce dalla nascita alla vecchiaia. La maggior decremento si verifica entro i primi dieci anni di vita. Le percentuali di cui sopra sono solo gli intervalli. Non esiste un numero statistico, esattamente, uguale per tutte le persone. Esso, inoltre, dipende dalla condizione della persona. Per esempio, l'obesità può diminuire la quantità di acqua nel corpo, a partire da 45%. È importante fornire il corpo con la quantità adeguata di acqua. Avviso, ho detto "adeguato". Può essere dannoso e pericoloso di bere acqua troppo o non abbastanza acqua. Bere troppa acqua può appesantire il vostro sistema circolatorio, causa di stress sul tuo cuore e /o dei reni, causare la pressione inter-cranica, causa iponatremia, una condizione di avere troppo poco sodio nel sangue. Bere troppa acqua può causare un mal di testa lieve insufficienza respiratoria e morte. Non bere abbastanza acqua porta alla disidratazione colpisce organi vitali del corpo, come reni e dei polmoni. La disidratazione può, inoltre, alterare lo stato di skin.Skin è il più grande organo del corpo. E 'composto da cellule che contengono acqua. Se la vostra pelle non riceve la giusta quantità di acqua, può diventare stretto pelle secca e squamosa,, meno resistente, incline a rughe, acne e sviluppare più. L'acqua riempie tessuto della pelle, idrata, aumenta l'elasticità della pelle, elimina le tossine, migliora la circolazione sanguigna, aumenta l'energia e contribuisce a fornire una più giovane, radiosa, carnagione. Scopri suggerimenti per la cura del viso! L'acqua è utile per alleviare l'acne. L'acqua calda riduce la dimensione dei pori, contribuendo a sbarazzarsi di punti neri. L'acqua potabile può eliminare le tossine che si accumulano nel corpo causando sblocchi dell'acne. L'acne può sembrare a peggiorare quando si beve più acqua, perché le tossine vengono eliminate dal pelle. Non ti preoccupare, questa condizione migliorato l'acne è solo temporanea. Si stanno combattendo l'acne e migliorare la vostra, nel complesso, la condizione della pelle. Sblocchi dell'acne saranno meno probabilità di verificarsi in quanto le tossine sono stati eliminati dalla pelle. Inoltre, considerare l'aggiunta di una fetta di limone alla vostra acqua potabile. Si tratta di un naturale, stimolante, lotta contro l'acne, bere! E 'importante bere la corretta quantità di acqua e di mantenere un reggimento. La Mayo Clinic suggerisce la "8 x 8" regola di bere otto bicchieri d'acqua, 8 once ciascuno, di tutti i giorni. Non è solo importante bere la giusta quantità di acqua ma per mantenere l'acqua in quelle cellule cutanee! Il mantenimento di un reggimento di acqua potabile, di tutti i giorni, provvederà ottimale, più sani, la pelle. Ci sono molti tipi di acqua: filtrata, pura, primavera, beh, minerali, frizzante, artesiano, ecc ... decidere che è meglio per voi! Si può avere una bella pelle con i benefici di acqua potabile! Quindi, seguire il vostro senso di sete e prendere un bicchiere d'acqua! Scoprite i numerosi benefici per la salute di acqua potabile, oggi
By: Susan Katchur