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  • Come mettersi in forma utilizzando simulatori sci

    simulatori di sci alpino sono costituiti da una base, una piattaforma che scorre lateralmente su una pista, e forse bastoncini da sci o di una barra di supporto. Preseason condizionata utilizzando una macchina del genere per addestrare i muscoli sci specifici riduce l'affaticamento e migliora il godimento quando la stagione sciistica inizia. Cose che ti serviranno
    VCR Nastri
    videoregistratori
    Giocatori Stereo portatili
    televisori
    Scarponi
    Sci Fitters
    bastoncini
    Simulatori sci
    bottiglie d'acqua

    Mostra Altre istruzioni
    Selezione di un simulatore
    1

    Capire quanto si vuole spendere per una macchina da sci condizionata.
    2

    Ordine opuscoli gratuiti e /o video da parte dei produttori.
    3

    Visita negozi di articoli sportivi per testare simulatori di sci.
    4

    Controllare se una vicina palestra ha simulatori di sci per membri di utilizzare.
    Guida introduttiva
    5

    Montare la macchina se necessario.
    6

    in su in un punto adatto, preferibilmente in vista di un televisore e videoregistratore per la visione di video di istruzioni e /o per la deviazione.
    7

    Regolare l'impostazione della tensione e le altre impostazioni per un programma dall'inizio.
    8

    mettere e fibbia scarponi da sci, e utilizzare pali se consigliato.
    9

    Seguire le raccomandazioni del costruttore per iniziare un programma di allenamento.