Fibromialgia Sindrome

La fibromialgia è un disturbo di salute che provoca muscoli e legamenti del dolore, così come la stanchezza, disturbi del sonno, depressione, e l'incapacità di pensare con chiarezza. E 'una malattia che non ha una causa nota, e non ha una cura definitiva e consolidata a date.People che soffrono di mal di esperienza fibromialgia più intensamente di quelli che non hanno la condizione. Muscoli e legamenti situati nel collo, spalle, schiena, e le zone dell'anca sono i più sensibili al dolore estremo per una persona che ha questo disturbo. Il dolore è di solito più gravi al mattino, ed è simile ai sintomi di influenza. Il tipo di dolore che la fibromialgia deriva è solitamente descritto come un bruciore, pulsazioni, o lancinante sensation.Another sintomo che è associato con fibromialgia è la stanchezza. Per uno che ha questa malattia, anche la più leggera attività fisica può causare stanchezza, che può variare da lievi a invalidanti. Si potrebbe sentirsi esausti e debole per diversi giorni, e nessuna quantità di sonno o di riposo potrebbe alleviare o addirittura alleviare questa sensazione di stanchezza causata da questa malattia. Nel peggiore dei casi, alcune persone si sentirebbero troppo debole per fare anche le cose semplici, come camminare, lavori domestici, o anche tenere un libro per pochi minutes.Fibromyalgia causa anche fibrofog - una nebulosità mentale che si caratterizza per l'incapacità di concentrazione, la memoria perdita, e persino depressione. E 'un fatto devastante che questa malattia provoca alle persone di dimenticare i ricordi più preziosi e perdere la capacità di pensare chiaramente un deterioramento di un brain.Though una volta forte e vigile non esiste una cura per la fibromialgia, ci sono stati alcuni metodi di trattamento a casa che hanno dimostrato di alleviare alcuni dei suoi sintomi. Regolare, esercizio fisico leggero è la terapia più importante per il dolore muscolare. L'esercizio tre volte alla settimana con esercizi a basso impatto come il nuoto, a piedi, in bicicletta e mantiene i muscoli sani e condizionati e riduce la quantità di disagio e di dolore causato dalla fibromialgia. Questo può anche fare miracoli per stimolare i livelli di energia e aiuta a regolare il proprio impacco habits.Heat dormire applicato sui muscoli doloranti può anche alleviare il dolore, così come esercizi di stretching e massaggi. Le tecniche di rilassamento sono stati trovati anche a ridurre il dolore e diminuire il numero di punti di gara di una persona che ha fibromyalgia.Fibromyalgia è una malattia debilitante che può sembrare la fine della strada, ma ci sono modi per combatterla. I ricercatori sono costantemente rivelando nuovi fatti su questo disturbo, e fornendo modi per sopprimere, se non abolire del tutto i suoi effetti
By:. Becky99