Depressione post-partum Nel dettaglio

Depressione post-partum è un complesso di differenti reazioni emotive che si verificano diversi giorni dopo la nascita. Si può continuare da giorni a settimane e mesi, se la donna non cambia le sue esperienze nei primi giorni dopo che lei accorge che qualcosa non va. Questa condizione non è causata direttamente dalla nascita, ma nasce dal biologico, la famiglia e fattori personali. La gravidanza, la nascita e il recupero non sono una malattia ma una condizione fisiologica normale in cui il corpo di una donna in grado di gestire. Esausto dagli eventi in ospedale di maternità, preoccupati per il dolore, preoccupato di una serie di domande del tipo "come allattare?", La giovane madre può avere paura di nulla ancora. Avvio di problemi - se lei si occuperà di tutto, avrebbe fare le cose perfette nello stesso modo di prima. A questo punto, la donna comincia a sentirsi impotenti, appare inconsolabile pianto, insonnia, stanchezza, spossatezza. Le donne che non riescono a rispondere a queste domande solo affrontare in modo più rapido con la situazione. Invece di lavello in spiegazioni e rimpianti, si sentono rapidamente meglio, realisticamente valutare le loro capacità e di organizzare il loro tempo, vogliono l'assistenza specifica da parenti senza diffidenza. Molto utili possono essere corsi per donne in gravidanza o letteratura secondaria su questo periodo, che può fornire preziosi consigli pratici per la quale una persona non può essere realizzato da soli, anche se sembra semplice. Molte donne dimenticano che a meno che il bambino deve prendere cura di se stessi. Non è facile per adattare il ritmo del bambino di sonno e veglia. La madre sembra essere costantemente in servizio e non può rilassarsi nel poco tempo che rimane senza alcuna urgenza. Molte persone semplicemente non possono rilassarsi e distendersi per un breve periodo, ma basta abituarsi a farlo. L'esclusione sociale, il rifiuto alla soddisfazione di interessi personali, la mancanza di tempo libero per se stessi intensificare depressione emotiva. E così, uno dei primi fondi per la prevenzione di queste condizioni è fuori di casa, anche per un breve momento, con o senza il bambino, secondo vi è delicato assistente alla madre. La prima sensazione che è migliorata durante la depressione post-partum è l'attività fisica. Pertanto, una passeggiata nel vicino parco può sentire come una grazia respiro, privo di cure e le preoccupazioni. Non aspettare che l'uomo stesso a suggerire di fare qualsiasi lavoro domestico. Dovreste chiederlo a lui con fiducia per assistenza specifica. Allora sarete sorpresi dalla volontà del padre per aiutare. Non lo criticano, se qualcosa non è fatto esattamente come si fa, ma ora di imparare. Non ricorrere a farmaci inutili, a meno che non siano specificamente prescritti da un medico, perché molti di loro passano nel latte materno. Non abbiate fretta di decidere di avere la depressione post-partum, perché questo concetto classico non riflette accuratamente la realtà. A mio avviso, è opportuno pensare che la depressione post-partum è un problema per tutta la famiglia, non solo per la madre. Depressione post-partum può sviluppare a chiunque compreso il padre. Quindi, cercare di risolvere i problemi insieme
By:. Buon Manqun