Rimedi naturali per mestruazioni irregolari, irregolarità del ciclo mestruale

Ogni donna sperimenta il ciclo mestruale, che è sostanzialmente i cambiamenti sotto il suo corpo va a prepararlo per una gravidanza. Ogni mese, l'utero nel corpo della donna sviluppa un nuovo rivestimento per prepararsi per un ovulo fecondato. Essa getta questo rivestimento quando non c'è uovo fecondato per iniziare la gravidanza. Questo spargimento è noto come il sanguinamento mestruale mensile o periodi. Il sangue mestruale scorre dall'utero attraverso l'apertura nella cervice e defluisce attraverso la vagina. Una donna ha le mestruazioni cominciano dai suoi primi anni di adolescenza fino verifica la menopausa. Un ciclo mestruale viene calcolato dal primo giorno di inizio del sanguinamento fino al primo giorno del mese successivo sanguinamento. In media il ciclo mestruale è di 28 giorni nella maggior parte delle donne, ma un ciclo mestruale di 21 e 35 giorni è anche normale. Inizialmente, negli anni dell'adolescenza, il ciclo mestruale è irregolare e può variare molto. Questa condizione lentamente viene regolarizzato con il tempo. Come si avvicina la menopausa, il ciclo di solito si allunga e poi alla fine si ferma. Per la maggior parte delle donne, il sanguinamento mestruale dura per circa 3 a 5 days.During la prima metà del ciclo, i livelli di ormone estrogeno iniziano ad aumentare. L'estrogeno è l'ormone femminile che aiuta a mantenere il corpo forte come le età della donna e anche rende il rivestimento dell'utero crescere e addensare. In questo momento, un uovo nell'ovaio inizia a maturare e lascia l'ovaio il 14 ° giorno in media. Questo è chiamato ovulazione. Quando l'uovo lascia l'ovaio, passa verso l'utero attraverso le tube di Falloppio. Questa volta è il momento migliore per la donna di rimanere incinta. Quando lo sperma di un uomo entra e feconda l'ovulo, si attacca alla parete uterina. Se non fertilizzare, il rivestimento viene versato nuovamente nel corso dei periodi. Il corpo di ogni donna non può essere in grado di seguire questo schema esatto conseguente mestruazioni irregolari. Fattori come le malattie, i cambiamenti di peso, stress, farmaci, cattiva alimentazione e di viaggio possono influenzare il ciclo e causare irregolarità mestruali. Disturbi della tiroide può anche tradursi in periodi irregolari. Anche se è normale avere a volte un periodo di ritardo o di ciclo più lungo, è necessario utilizzare i rimedi naturali per le mestruazioni irregolari, se questa condizione persists.It è meglio controllare per la gravidanza se si salta i periodi di tempo prima di utilizzare i rimedi naturali per la irregolare mestruazioni. Tuttavia, i rimedi naturali sono sicuri e aiutare nella condizione di mestruazioni irregolari. Alcuni dei rimedi naturali per le mestruazioni irregolari sono le seguenti: 1. Succo di carota: Bevi questo regolarmente, che vi aiuterà a regolarizzare la periods.2. Ginger: Ginger con miele aiuterà in questo condition.3. Fieno greco: Consumare semi di fieno greco vi aiuterà a sbarazzarsi di irregolare menstruation.4. Assafetida: Questo è molto utile e uno dei buoni rimedi naturali per le mestruazioni irregolari. 5. Dieta: Si dovrebbe eliminare il piccante, cibo spazzatura e cibi raffinati dalla dieta. Aumentare l'assunzione di alimenti ricchi di proteine ​​e zucca mangiare, bacchette, zucca amara, papaia e cetrioli. 6. Semi di finocchio: semi di finocchio sono efficaci per uniformare il periods.Other di questi rimedi naturali per le mestruazioni irregolari seguire una dieta equilibrata e sana e una vita senza stress anche. Esercizio regolarmente e praticare lo yoga di avere mestruazioni regolari e confortevole
By:. Dr Andrew Napier