Colesterolo Informativo Panoramica e fattori di rischio

Il colesterolo è naturalmente prodotta dal corpo ed è una combinazione di lipidi (grassi) e steroidi. Colesterolo è necessario per la produzione di membrane cellulari e di ormoni come estrogeni e testosterone. Più colesterolo è prodotta nel fegato, circa il 80%. Colesterolo dietetico fornisce il resto del colesterolo presente nel corpo. Le principali fonti di colesterolo alimentare sono la carne, i latticini e pollame. Organo carni contengono livelli molto elevati di colesterolo. Colesterolo alimentare viene assorbito a livello intestinale e immagazzinato nel fegato. Il fegato regola i livelli di colesterolo nel sangue e si secernere il colesterolo, se ciò è necessario per i body.The diversi tipi di colesterolo: il colesterolo LDL, spesso chiamato colesterolo "cattivo", è associato ad un aumentato rischio di malattia coronarica. Poiché elevare i livelli di LDL colesterolo lipoproteine ​​depositi sulle pareti delle arterie, causando la formazione di una sostanza dura, spessa chiamata placca colesterolo. Nel corso del tempo, la placca di colesterolo provoca l'aterosclerosi, un ispessimento delle pareti delle arterie e restringimento delle arterie che spesso porta ad attacchi di cuore o ictus. Colesterolo HDL, spesso indicato come "colesterolo buono" perché il colesterolo HDL aiuta a prevenire l'aterosclerosi rimuovendo il colesterolo dalle pareti delle arterie ed eliminazione attraverso il fegato. Pertanto alti livelli di colesterolo HDL e bassi livelli di colesterolo LDL riduce il rischio di aterosclerosi, mentre alti livelli di colesterolo LDL e bassi livelli di colesterolo HDL aumentano il rischio di atherosclerosis.There sono numerosi rischi per la salute associati con alti livelli di colesterolo LDL. Questi rischi per la salute sono: pressione alta, malattie cardiache, malattia vascolare periferica, angina, ictus e diabete. Abbassare i livelli di LDL e di aumentare i livelli di HDL può svolgere un ruolo importante nel ridurre il rischio di sviluppare queste malattie. Colesterolo totale è la somma di LDL (a bassa densità) colesterolo, HDL (ad alta densità), VLDL (molto bassa densità) colesterolo, e IDL (densità intermedia) cholesterol.How sono determinati livelli di LDL? Il fegato produce e secerne colesterolo LDL in il sangue. Inoltre rimuove il colesterolo LDL dal sangue dai recettori LDL attivi sulla superficie delle sue cellule. Un certo numero di recettori LDL diminuzione delle cellule del fegato è associato ad alto colesterolo LDL levels.Heredity sangue può avere una notevole influenza sul di una persona LDL, HDL e cholesterollevels totali. Ipercolesterolemia familiare è una malattia ereditaria comune cui vittime hanno un ridotto numero di recettori LDL sulla superficie delle cellule epatiche. Spesso, le persone con questo disturbo si svilupperà l'arteriosclerosi e infarti esperienza durante la prima età adulta. Diete svolge un ruolo importante nel determinare il rischio di una persona di sviluppare il colesterolo alto. Le diete ricche di grassi saturi e colesterolo alto alimenti aumentano i livelli di colesterolo LDL nel sangue. I grassi saturi sono derivati ​​principalmente da carne, latticini e alcuni ortaggi oils.Gender ed età anche svolgere un ruolo importante nel determinare il nostro rischio di avere livelli elevati di colesterolo. I livelli di colesterolo aumentano con l'età. Le donne tendono ad avere livelli di colesterolo più bassi rispetto agli uomini della stessa età fino all'età di 50. Dopo i 50 anni, le donne spesso hanno livelli di colesterolo totale superiore rispetto agli uomini della stessa colesterolo age.High è un rischio che non è semplicemente la pena di prendere. E 'importante prendere il controllo della vostra dieta, eliminare i prodotti del tabacco, essere attivi e fare il possibile per alleviare lo stress per aiutare a mantenere i livelli di colesterolo in una gamma sana
By:. Brandon Sharp