Tipi di disturbi del sonno

Disturbi del sonno sono purtroppo una parte quotidiana della vita di milioni di americani, con conseguente miliardi di dollari in perdite economiche ogni anno. La gamma di disturbi del sonno, tuttavia, è molto ampio e se alcune persone hanno semplicemente incubo e occasionali disturbi del sonno, altri soffrono di insonnia cronica e la mancanza di sonno adeguato per settimane, mesi e persino anni. E se non trattata, questi problemi possono influenzare l'intera vita di una persona, con conseguente gravi condizioni di salute e l'incapacità di svolgere le attività quotidiane normally.Having un buon riposo e sonno sano è una necessità naturale del corpo per essere rinfrescato e restaurato dalla stress e attività del giorno precedente. Si stima che un adulto medio richiede circa 8 ore di sonno ogni giorno per sentirsi perfettamente rinfrescato da entrambe le prospettive psicologiche e fisiologiche. Naturalmente, la maggior parte delle persone in questi giorni credo che otto ore di sonno è un lusso che non possono permettersi, privandosi del sonno necessaria, al fine di godere di varie attività (lavoro, socializzazione, ecc), l'Istituto nazionale dei disordini neurologici e rapporti ictus che più di 40 milioni di americani soffrono di diversi tipi di disturbi del sonno ogni anno, gran parte dei quali non sono nemmeno diagnosticati e non trattata. Molte persone o lasciano la condizione così com'è, sperando che non si svilupperà in una cronica, mentre altri utilizzeranno over-the-counter pillole o per tale prescrizione di sonniferi come Ambien on-line senza il consenso del medico. Tipi di disordersBefore sonno andate al vostro medico per richiedere Ambien prescrizione o qualsiasi altro trattamento, cercare di definire il disturbo del sonno effettivo che avete. E 'importante per definire la giusta opzione di trattamento e sarà più facile per voi di essere tranquillo sulla tua situazione. Ecco alcuni dei disturbi del sonno più comuni milioni di americani soffrono ogni anno: l'apnea del sonno: questo disturbo è caratterizzato da respirazione superficiale o interrotto durante il sonno che provoca la persona a svegliarsi regolarmente. Noto a molti come pesante russare, questo è in realtà un problema di salute grave che può portare a un ictus. Se vi capita di sperimentare l'apnea del sonno, non esitate a consultare il vostro medico riguardante un trattamento, perché il problema può essere più grave di sonno consequences.Disturbed: in questo caso il sonno è interrotto durante la notte sia per i problemi nella trachea (apnea) o problemi neurologici che rendono difficile per i muscoli di rilassarsi. E 'abbastanza comune nelle persone anziane, che trovano difficile addormentarsi e svegliarsi regolarmente durante la notte. Insonnia: questo è l'incapacità di dormire o addirittura addormentarsi. Alcune persone con insonnia riescono ad addormentarsi, ma svegliarsi troppo presto, senza riposare a sufficienza e non riescono a dormire di nuovo. Altri possono addormentarsi a tutti. Questa è una condizione grave che si traduce in perdita di concentrazione, irritabilità, sonnolenza e problemi di salute più gravi. Farmaci come Ambien sono di solito efficaci in questi casi. Tuttavia, prima di acquistare Ambien o di qualsiasi altro sonnifero, consultare il vostro doctor.Narcolepsy: è il contrario di insonnia come è caratterizzata da problemi con rimanere svegli. Una persona che soffre di narcolessia può addormentarsi in qualsiasi momento della giornata, senza nemmeno rendersi conto che lui o lei sta dormendo
By:. Desmond Geremia