9 Cause comuni per bruciore di stomaco Dolore

Il motivo principale di sperimentare il dolore di bruciore di stomaco è che l'acido dello stomaco è il backup nel vostro esofago e bruciando i tessuti delicati lì. Al di là di questo, però, ci sono altre cause per il bruciore di stomaco che si può avere il controllo su, si può anche essere in grado di utilizzare quel controllo, più un po 'di conoscenza per fermare il pain.Food: Ci sono alcuni alimenti che comunemente causano dolore bruciore di stomaco in alcune persone . Devi essere proprio detective per capire quali possono essere un problema per voi. Alimenti di agrumi come arance, pomodori e salsa di pomodoro e le cipolle crude possono irritare l'esofago come vanno giù. Se i tessuti sono già irritati dai succhi gastrici, questo può essere molto doloroso. Po 'di carne, come la carne bovina, può richiedere fino a 10 ore per digerire che aumenta la quantità di acido dello stomaco presente e lascia più tempo per eseguire il backup e del male. Latte, che si sente bene andare giù e utilizzato per essere prescritto per le ulcere, crea effettivamente più acido una volta che è nel vostro stomaco. Questi sono solo alcuni degli alimenti che possono causare difficulty.Too po 'di acido dello stomaco: Che ci crediate o no, alcune persone non creano abbastanza acido dello stomaco e questo crea dolore bruciore di stomaco di sua iniziativa. E rende anche più difficile per il vostro corpo per digerire le proteine ​​e può causare carenze di minerali. Un cucchiaino a un cucchiaio di aceto di mele biologico in acqua prima dei pasti è buona per questa condizione, così come per quelli con troppo acido. Esercizio: Qualsiasi tipo di esercizio che provoca l'acido dello stomaco a rimbalzare in giro e in esofago ha il potenziale di causare bruciori di stomaco. Jogging e mountain bike sono inclusi nella lista, ma lo sono anche gli sport come il sollevamento pesi che comportano sforzo, stringendo i muscoli dell'addome e spremitura dello stomaco. Se si esercita prima di mangiare, avrete meno possibilità di sperimentare heartburn.Pregnancy: Quando sei incinta, accadono due cose in una volta. Ormoni causano il LES (sfintere che mantiene l'acido dello stomaco nello stomaco) per rilassare e consentire acido dello stomaco per spostare nell'esofago e, allo stesso tempo, il feto mette più e più pressione sullo stomaco e altri organi interni. Mangiare più piccoli pasti e di indossare abiti più libera può aiutare. Inoltre, evitare di sdraiarsi dopo aver eat.Medication: Se prendete medicine per le altre condizioni, uno degli effetti indesiderati possono essere bruciori di stomaco. Parlate con il medico per vedere se è possibile passare ad un farmaco che non ha questo effect.Weight: Se siete in sovrappeso, la massa corporea in più mette pressione sul vostro stomaco e LES. Mangiare piccoli pasti può alleviare alcuni di tale pressione. Certo, perdere peso migliorerà la vostra situazione. Fumo: prodotti chimici nel fumo può rilassare il LES e creare l'ambiente per il bruciore di stomaco a verificarsi. Alcol: Alcune persone con il bruciore di stomaco possono godere di un bicchiere di birra o di vino sorseggiato lentamente con il cibo. Tuttavia, l'alcol è un'altra sostanza che rilassa il LES, così tagliando può essere l'unica opzione in caso di bruciore di stomaco quando si drink.Candida e parassiti: Candida è un lievito infezione che può diventare un serio problema nel sistema. È naturalmente presente nella maggior parte delle persone e nelle giuste quantità non è una minaccia e può anche essere utile. Tuttavia, quando il lievito diventa troppo cresciuto, la lista dei sintomi che provoca è veramente orribile. Tra questi è il bruciore di stomaco. I parassiti sono organismi che possono vivere nel vostro tratto digestivo. Essi possono essere ritirati in cibo o acqua poco pulita o da animali domestici o animali da allevamento. I parassiti causano gravi disturbi digestivi tra cui heartburn.These sono pochi (su un elenco di più di 100!) Causa di bruciore di stomaco
By:. Elizabeth Russel