Gli alimenti che causano l'acne

Gli scienziati sono divisi sul fatto che o non ci sono alcuni alimenti che potrebbero causare acne.The Journal of American Medical Association ha scritto che «La dieta gioca alcun ruolo» non tanto tempo ago.However, ci sono stati così tanti casi in cui la prova tendeva a dimostrare al contrario che quelli non può essere respinta a lungo. Studi scientifici affidabili, come quelli per la regia di Loren Cordain, dottorato di ricerca, sono ora definitivamente dire: certo, la vostra dieta quotidiana ha un ruolo nella acne breakouts.So Quali sono gli alimenti che possono essere utili per voi, quali sono i cibi che causano acne saggezza popolare:? cibi grassi possono danneggiare il fegato, eccessivamente cibi salati colpiscono i reni, i polmoni possono essere danneggiati attraverso il consumo di alcol eccessivo, ecc Tutti gli organi possono essere positivamente influenzati da una dieta moderata sana composta di alimenti di buona qualità e influenzato negativamente dalla opposite.And alcuni vorrebbero farci credere che la pelle, il nostro organo più grande, rimane immune alle nostre abitudini alimentari? Anche se le vitamine del gruppo B hanno dimostrato ottimi risultati nel miglioramento aspetto della pelle? Si prega di non dubitare: ci sono alimenti che causano acne.From punto di vista scientifico: lo studio del Dott. Cordain - Cordain L et al, acne vulgaris: una malattia della civiltà occidentale, Archives of Dermatology, vol.18, pag.. 123 - ha aperto la strada: anche se alcuni ancora non credono nelle sue conclusioni, molti altri stanno ora esaminando il legame tra cibo e acne, e sperando che l'acne può essere curata in modo naturale, mangiando gli alimenti giusti. Vecchio e Newis è possibile sapere se i nostri antenati dell'età della pietra avevano l'acne? Sì, davvero! Alcune popolazioni «primitive» moderni sono ancora più o meno le stesse abitudini alimentari, come abbiamo avuto nell'età della pietra, e gli scienziati possono studiare quelli. E che cosa hanno scoperto è: gli adolescenti di popolazioni primitive di Papua Nuova Guinea, in Africa o in Alaska sono brufolo non fumatori. Allora, perché non sono i nostri ragazzi? Sono alimenti la ragione? Se sì, quali sono gli alimenti che causano l'acne? Un sacco di soldi sono stati spesi per innovazioni agricole che ci permettono di raccogliere i più grandi raccolti in un tempo più breve, per raccogliere più grandi animali della fattoria molto rapidamente, a crescere più grande frutta e verdura senza pesticidi. Vero, ci permette di sfamare più bocche, ma forse a scapito della qualità. Potrebbe essere anche a scapito della salute? Quando la gente mangia la carne che proviene da un animale che ha ingerito antibiotici o ormoni o entrambi, quelli passano nel loro corpo e aggravano lo squilibrio ormonale che molti avvertono gli adolescenti, causando problemi di pelle come l'eccesso di sebo produzione, che porta a pori ostruiti e alla fine, cattivi casi di prodotti acne.Dairy sono altrettanto male. E che dire di alimenti che sono stati trattati con pesticidi, larvicidi, fertilizzanti ... quello degli alimenti geneticamente modificati? Fanno interessare la pelle? Diamo uno sguardo al modo in ristoranti fast food colpiscono la nostra pelle. Noi non siamo qui interessati con la qualità, ma solo con l'eliminazione dei rifiuti. Le fibre, che non abbondano in entrambi hamburger o formaggio, sono essenziali per l'eliminazione dei rifiuti dal colon. Senza fibre, che i rifiuti finalmente ritorna nella eliminazione body.Waste è compromessa anche da un eccessivo consumo di sale, zucchero e caffè. In che modo? La disidratazione provocati da questi eccessi rallenta l'eliminazione. Ovviamente, molte delle nostre moderne abitudini alimentari stanno dimostrando di essere non sano, e può colpire in particolare la nostra pelle. Quindi, ora che sapete che gli alimenti che causano l'acne sono, è a voi per dare loro una larga
By: Joshua Mc Alister