Come sbarazzarsi di acne mento

Hai acne mento che si sta cercando di sbarazzarsi di ? Io so come questo si sente . Ho regolarmente ricevo acne mento per tutto il tempo ( o forse questi sono solo rasoio lol - non sto scherzando ) . La linea di fondo è che l'acne può essere trattata , e può essere trattato con un senso molto semplice e comune techniques.The prima cosa che dovete considerare quando si rimuove acne mento è di avere una buona dieta . Se si può fare del tuo meglio per consumare un sacco di cibi biologici , questo sarà un bene . Gli alimenti biologici grande lavoro per acne mento ( e acne in generale) , in modo da consumare il più possibile questi . Se non si ha il tempo per cucinare e preparare cibi salutari da casa , comprare un caso preconfezionato di frutta e verdura fresca . Questo vi farà risparmiare un sacco di time.The prossima cosa che voglio fare è quello di consumare molta acqua . Mi piace comprare le bottiglie di acqua pura Nestle 24 -pack dal negozio di alimentari per circa $ 5. Devo conservare questi sotto il mio letto e bevo loro come un campione. Tu dovresti essere a bere circa 8 bicchieri di acqua ogni giorno in modo da ottenere i miei 8 bicchieri di acqua attraverso questi bottles.The ultima cosa che potete fare per la vostra acne è quello di assunzione di un sacco di vitamine e minerali . Se non si ha il tempo di mangiare a destra e preparare un sacco di cibi sani , allora è sufficiente acquistare un multivitaminico . Attualmente uso Centrum come la mia scelta di multivitaminico , e aiuta davvero a controllare il mio acne.All di questi suggerimenti combinato può aiutare a trattare il vostro acne.Be sicuri di usarli oggi per combattere l'acne mentoniera ora
By . : tonnytruong88