3 alimenti popolari che incoraggiano Bad pelle e l'acne

E 'notevole come la maggior parte dei prodotti per la cura della pelle si concentrano solo su una piccola parte del problema. E 'per lo più prodotti che mantengono la superficie della pelle pulita e mentre molti di loro fanno un grande lavoro di pulizia in profondità nella versa, questo solo si occupa di una parte del problema. Il vero problema con la pelle male non è in superficie, ma sotto la pelle surface.Your è un organo e come qualsiasi altro organo nel vostro corpo è influenzata da molti fattori diversi. Nessuno di coloro che sono più gravi rispetto ai cibi che si mangiano. Sappiamo tutti quanto sia importante una dieta sana è per la vostra salute generale, ma lo sappiamo quanto sia importante per la salute della vostra pelle. Cattive condizioni di salute è di solito riflette nella salute della vostra pelle. Se ti senti come hai provato tutti i prodotti presenti sul mercato, senza molto successo, allora forse è il momento di guardare la vostra dieta. Molti degli alimenti che mangiamo ogni giorno è probabilmente responsabile per i vostri problemi di pelle. Diamo rapidamente un'occhiata a 3 delle più grandi culprits.1. FoodFoods alto contenuto di grassi ad alto contenuto di grassi saturi è incredibilmente male per la vostra salute e molto dannoso per la salute della vostra pelle. Chips, hamburger e pizza sono tutti ad alto contenuto di grassi saturi. Inoltre, tutto ciò che è profondo fritto dovrebbe essere spento il radar - almeno per now.2. Fizzy DrinksSoda pop potrebbe suonare come una bevanda innocente, ma la sua incredibilmente alto contenuto di zuccheri e additivi. Anche cosiddette bevande "senza zucchero" sono cucita con sostanze chimiche che compongono per la dolcezza che ha dimostrato di avere un effetto tossico sul flusso sanguigno. Perché non optare per il succo di frutta? Succo appena spremuto è effettivamente un bene per voi e per il suo alto contenuto di nutrients.3. Biscotti e SnacksSnacks e biscotti che sono fatti da farina bianca raffinata non sono altro che calorie vuote e di solito sono cosparsi di aromi artificiali e prodotti chimici per aggiungere colore e sapore. Questi alimenti sono ricchi di calorie e ha anche un effetto molto acido sul flusso sanguigno, che è un terreno fertile per tutti i tipi di problemi di pelle
By:. John Burrow