Acne Rimedio naturale con la dieta come causa e la cura

Negli Stati Uniti, circa il 85 per cento di tutti gli adolescenti soffrirà con l'acne con molte di queste persone che esercitano l'afflizione nella loro età adulta. Tuttavia, vi è una casa di trattamento molto efficace e cura per l'acne che non è certamente un normale stato di salute. Senza dubbio, le onde di ormoni che vengono con pubertà sono responsabili di un aumento della secrezione di sebo (olio pelle) che è associato con l'attacco di acne. Alcuni ricercatori hanno trasmesso la teoria che l'acne è una malattia che viene trasmessa geneticamente. Altri hanno sostenuto l'idea che le condizioni esterne, come il cibo che mangiamo sono i fattori più importanti. Nella nostra cultura occidentale che consuma il 47% di calorie da grassi e oli (si tratta di una quantità enorme - dovrebbe essere del 10%), i fattori genetici possono avere un ruolo significativo da svolgere in quanto incline una persona potrebbe essere quella di sviluppare l'acne. Per sapere veramente se la dieta è il fattore dominante nel causare l'acne, dovremmo dimostrare che l'acne non è presente nelle culture che hanno diete che sono significativamente variati rispetto a quanto gli americani eat.Your medico sarà molto probabilmente pappagallo il dogma imperante che l'acne e l'olio in eccesso e sulla pelle non sono legati a ciò che si mangia. Quando si sente questo, chiedete di vedere le prove. Sarà quindi assistere a questo uomo di scienza cadere in mutismo con niente di più che banalità vuote. Questi dati inesatti risale a un articolo solitario scritto dal Dr. James Fulton nel Journal of American Medical Association nel 1969. Inoltre, le conclusioni di questo studio sono stati giustamente criticati ed efficace infilzato per più di 25 anni. A causa di questa disinformazione, molti milioni suffer.Thirty adolescenti sono stati studiati dal dottor Fulton (16 ragazzi e 14 ragazze) che erano pazienti in una clinica per l'acne. Inoltre sono stati studiati trentacinque giovani maschi adulti detenuti affetti da moderata a condizioni miti acne. Lo studio è stato finanziato dalla Chocolate Manufacturers Association of America. Hanno fornito i partecipanti con due varietà di barrette di cioccolato - una cioccolata contenuta e l'altro no. Il contenuto di entrambe le barre erano soprattutto zuccheri e grassi ed erano strettamente allineato calorie (592 e 557 a candy bar). I partecipanti sono stati invitati a consumare una barra o l'altro ogni giorno per quattro settimane. Nessun altro aspetto della loro dieta è stata modificata per la durata dell'esperimento. Il dottor Fulton e soci hanno poi preso un censimento dei brufoli. Quarantasei dei sessantacinque partecipanti hanno mostrato alcun cambiamento nel conteggio brufolo. Dieci sono stati migliorati e nove erano peggio. Occorre notare che la quantità di sebo (olio pelle) fu elevata del 60 percento quando una delle caramelle zuccherine molto grassi sono stati consumati indipendentemente o non contenesse cioccolato. E 'sorprendente che il risultato di questo, molto viziata e totalmente irrilevante (ha esaminato solo gli effetti del cioccolato) studio è il fondamento su cui si sostiene che l'acne non è causata da dieta! Nostro Peste di acne si verifica esclusivamente se il grasso Laden Il cibo è forme EatenAcne quando i follicoli sebacee o pori della pelle sono bloccati con le cellule morte della pelle seguita da un accumulo di oli grassi e sostanze cerose (sebo) nei pori ostruiti. Il poro afflitti viene poi infettato da batteri che causano la pustola infiammata che conosciamo come un brufolo. I batteri cenare sul sebo. Trattamento ortodosso attuale è volto a sturare i pori della pelle, liberando la tasca di sebo, distruggendo i batteri e ridurre l'infiammazione da numerosi farmaci venduti su prescrizione e over-the-counter. Come con la maggior parte delle malattie della nostra cultura occidentale, vi è un trattamento naturale più efficace e cura per l'acne, che è la dieta. La dieta è la causa e la dieta è il trattamento naturale e la cura di acne. Molteplici studi - Acne e studi DietsMany tradizionali sono stati fatti su persone che mangiano loro diete tradizionali indigene. La maggior parte tutti di queste diete sono a basso contenuto di grassi e il centro attorno al consumo di frutta, verdura e amidi. Si è universalmente dimostrato che queste culture sperimentano poco o nessun acne. Quando queste stesse persone si spostano in una posizione che consuma la tariffa tipica occidentale, acne fiorirà con furia. Questo è vero per altre malattie come il cancro al seno, diabete, prostata, malattie cardiache e obesità. Alcune culture accuratamente studiati includono il Ache del Paraguay orientale hanno una dieta che fornisce il 70% di calorie da manioca (una radice vegetale) e la Islanders Kitavan di Papua Nuova Guinea, che consumano una dieta di cibi vegetali carboidrati che forniscono il 70% delle calorie. Non un singolo caso di acne può essere trovato in queste due culture che sussistono per lo più su cibi vegetali non raffinati che sono a basso fat.We vedere gli stessi risultati quando si studiano le tribù africane che vivono sugli alimenti a base vegetale. Sono per lo più privi di acne. Adolescenti nel sud africano Bantu hanno un avvenimento del 16% di acne al contrario di persone bianche in Africa che hanno una incidenza di acne del 45%. E 'stato osservato che Zulu persone hanno sviluppato l'acne solo dopo che migrano dal loro villaggio tribale di grandi città e di adottare una dieta occidentale. Le persone in entrambi Zambia e Kenya hanno molto meno acne rispetto agli Americani africani che vivono negli Stati Uniti. Persone da Malaysia consumano diete a base di riso hanno dimostrato di avere poco o nessun problemi con l'acne. Una dieta a base di riso conti anche per il fatto che le persone che vivono nelle zone rurali del Giappone hanno ben pochi problemi con la loro pelle. Va inoltre osservato che le persone di origine europea che vivono sulle diete a basso contenuto di grassi a Creta e del Sud Italia hanno molto meno acne di persone in Europa occidentale che consumano diete ricche di grassi. Il yemeniti ebrei che mangiano un rapporto di dieta a basso contenuto di grassi sani e tanto meno l'acne che fanno gli ebrei europei. Quindi l'immagine non poteva essere più chiaro. Il passaggio da una dieta occidentale basata su prodotti lattiero-caseari e carne a una dieta povera di grassi, a base vegetale sarà sconfiggere i vostri problemi di acne. Senza dubbio, ci sono aspetti della dieta ricca occidentale che causano la pelle a deteriorarsi e diventare sgradevoli. Questo non è normale e non è naturale. Si tratta di una dieta disease.How cause Acne1) la quantità di grassi e di olio (sebo) sugli aumenti della pelle come la quantità di grassi nella dieta aumenta. Modificando la propria dieta per includere vicino rifiuto totale di grasso o, al contrario, l'inclusione di grasso come fonte quasi totale di cibo, è dimostrato che la quantità di secrezione di sebo sarà notevolmente cambiata. Va notato che ci vuole poco grasso ad ostruire i pori, batteri mangimi e causare l'acne in persone che sono sensibili. Questi batteri incriminati fanno anche su olio vegetale come fanno su animali fats.2) La nostra ricca dieta occidentale provoca un aumento di ormoni sessuali che favorisce la pubertà precoce. Pubertà precoce delle donne ha dimostrato di essere correlato alla comparsa di acne grave. Eccesso di ormoni maschili nelle donne e gli uomini sono ben compresi per realizzare l'acne e sebo elevata excretion.3) Le ghiandole sebacee (produttori di petrolio) sono influenzati negativamente da ormoni della crescita consentendo loro di essere inseriti più facilmente. IGF-1 (Insulin-like growth ormone-1) ha mostrato di diventare elevata, da consumare carne e latticini. Gli studi dimostrano che un aumento di acne è correlata ad un aumento di IGF-1.Altre elementi che possono avere un ruolo minore sono: 4) La mancanza di altri nutrienti di origine vegetale e anti-ossidanti provoca il deterioramento nella salute favorendo così acne.5) Una dieta ricca di grassi provoca una cattiva circolazione del sangue alla pelle facendo uno più incline a acne.6) Le mani e le dita a contatto con alimenti grassi, come le patatine fritte possono causare l'acne quando vengono trasferiti attraverso il tatto alla pelle. Ciò ostruisce i pori e fornisce nutrimento per la cura e la prevenzione di bacteria.Natural AcneWe tutti che gli ormoni in aumento adolescenti e acne sono collegati, ma a pensare che la pubertà è la causa di acne è come dire che la vecchiaia è la causa della malattia di cuore. Altre malattie del cuore si manifesta in età avanzata a causa di una vita di cattiva alimentazione. La malattia di cuore non si verifica nelle zone in cui gli abitanti mangiano cibi sani come rurale, Asia e Africa. La malattia di cuore può anche essere curata quando coloro interruttore afflitti per una dieta sana. Lo stesso vale per gli orrori acne.The di acne può essere lo strumento migliore che si possa fare per promuovere una dieta sana per gli adolescenti. Dopo il passaggio a una dieta a basso contenuto di grassi, a base vegetale voi ed i vostri adolescenti può aspettare di vedere un calo evidente nella olio sulla pelle e dei capelli in circa quattro a sette giorni. I brufoli cominceranno ad andare via in un breve periodo di tempo successivo. Si può richiedere fino a 30 giorni per il miglioramento cominciano a mostrare. Disciplina assoluta con ciò che si mangia è fondamentale. Anche le piccole cadute possono portare una fioritura di brufoli entro un paio di giorni. Una sera alla pizzeria locale si tradurrà in coltura di pustole in breve tempo. È necessario attenersi a una dieta a base di verdure, frutta e amidi. Con tutti i mezzi evitare i grassi aggiunto, come gli oli vegetali, semi di soia, olive, avocado, semi, noci e i cosiddetti grassi benefici. Lavare con cura tutti gli oli delle dita e le mani prima di toccare qualsiasi parte del vostro viso. Utilizzare un tampone di pelle di bufalo per assistere all'apertura del vostro pori. Pulire accuratamente la pelle. Se la vostra pelle non mostra miglioramenti, allora è più probabile non essere abbastanza rigida nella vostra dieta. Dobbiamo ricordare che molti milioni di persone che vivono in zone rurali dell'Asia e dell'Africa, Paraguay, e Papua Nuova Guinea sono mangiare una dieta a basso contenuto di grassi a base vegetale e sono liberi di acne tutta la loro vita. Non vi è alcun motivo per cui non si può essere liberi di acne se si adotta la stessa dieta
By:. Ethan Walker III