Come esercizio, mentre Dressing Modestamente

Mentre molti esercizi sono confortevoli lavorando in pantaloncini e una maglietta, alcuni possono essere timido di loro corpi e preferiscono coprirsi in modo più completo. Altri possono osservare divieti religiosi circa vestirsi modestamente, mentre altri ancora possono semplicemente preferiscono evitare di diventare piacere per gli occhi. Qualunque siano le vostre ragioni, non c'è bisogno di sacrificare il fitness per mantenere la vostra modestia. Cose che ti serviranno
vestiti Sweat
Swimsuit
copricapo
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1

indossare abiti sudore. Felpe larghi e pantaloni in grado di coprire le gambe, le braccia e il tronco completamente mentre lasciandovi liberi di fare il vostro allenamento. Se ci si allena intensamente o all'aperto nella stagione calda, selezionare abiti che liberano il sudore dal corpo così rimarrai più confortevole. Versare una goccia d'acqua su un indumento per testare le sue capacità di traspirazione. Idealmente, l'indumento deve assorbire l'acqua rapidamente.
2

Swim, mentre indossa un Burqini, un costume da bagno che copre il corpo di una donna dalla testa alle caviglie, lasciando solo il viso, le mani ei piedi a vista. È inoltre possibile scegliere tra molte altre varietà di costumi da bagno modesto
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Indossare un hijood -. Un copricapo che stoppini sudore della pelle - se sei una donna che desidera per coprire completamente i capelli. Alle Olimpiadi del 2008, ad esempio, del Bahrein Ruqaya Al Ghasara raggiunto semifinali 200 metri femminile mentre indossa l'indumento. Se non avete bisogno di coprire tutti i capelli, scegliete un cappello, foulard o bandana realizzati con materiali assorbenti.