Primo sintomo di gravidanza

I primi sintomi della gravidanza potrebbe essere un momento emozionante per le future mamme. Corpi future mamme stanno attraversando una trasformazione sorprendente e sapere cosa aspettarsi durante i primi mesi può aiutare ad affrontare il futuro con confidence.Pregnancy può lasciare le vostre emozioni in un vortice di cambiamento. Si può sentire felici in un momento e in ansia, euforica ed esaurito il prossimo. Questo potrebbe essere emotivamente impegnativo per una nuova mamma in attesa e potrebbe aggiungere emotivo stress emotivo stress.This è normale, ma è anche naturale di preoccuparsi per la salute del bambino. È il bambino progredisce attraverso ogni fase? È il bambino guadagnando la giusta quantità di chili o è il bambino cresce troppo grande. Questa è solo la naturale evoluzione di un pregnancy.Within prime due settimane del concepimento, ormoni innescano il vostro corpo per iniziare a nutrire il bambino - prima ancora che i test e un esame fisico può confermare la gravidanza. Qui ci sono alcuni cambiamenti fisici comuni che si possono notare i primi on.Bouts di nausea. Molte donne hanno nausea, nausea o vomito in gravidanza - probabilmente a causa di normali cambiamenti ormonali. Per contribuire ad alleviare questo sintomo mangiare piccoli pasti frequenti nel corso della giornata. Prova ginger ale o tè allo zenzero. Succhiare caramelle duro come un Jawbreaker. Evitare cibi che fanno peggio vostra nausea. Questo potrebbe essere un affare per tutto il giorno, come la nausea tende ad essere peggiore al mattino, ma può durare tutta la sensibilità day.Increase nel tuo seno. Aumento della produzione di ormoni può rendere il seno particolarmente sensibile. Il tuo seno probabilmente sentirsi più ampia e più pesanti come preparare il seno per la venuta aggiunta. Indossare un reggiseno più solidale può aiutare ad alleviare alcune delle sensibilità. Vertigini. Per evitare lievi, vertigini occasionali, evitare lunghi periodi in piedi. Assicurati di salire a piedi lentamente dopo sdraiato o seduto. Tenere spuntini vicinanze, spuntini aiutano a mantenere lo zucchero nel sangue in su. Prime spuntini includono frutta secca o yogurt magro. Se si inizia a sentire le vertigini mentre si guida, accosta. Se stai in piedi quando vertigini colpi, sedersi o sdraiarsi. Se procede capogiro per un periodo di tempo prolungato procedere a consultare il vostro affaticamento physician.Unusual. Si può sentire stanchi, come il corpo produce più sangue e si prepara a sostenere la gravidanza. Il tuo cuore pompare più velocemente e più forte, e il polso accelererà. Intense, emozioni mutevoli possono anche prendere un tributo sul vostro livello di energia. Se siete stanchi, riposo il più possibile. Assicurati che stai ricevendo abbastanza ferro e proteine. Includere l'attività fisica nella routine quotidiana, come ad esempio una minzione walk.Increased vivace. Come il vostro utero comincia preme sulla vescica durante i primi mesi di gravidanza si può avere di urinare più spesso. Detto pressione può anche causare perdite di urina quando si tossisce, starnutisce o laughing.If questo sintomo è presente c'è una possibilità che potrebbe verificarsi una infezione delle vie urinarie. Al fine di aiutare a prevenire le infezioni del tratto urinario, urinare più spesso e ogni volta che si sente il bisogno di. Se stai perdendo il sonno a causa di middle-of-the-notte viaggi bagno, bere meno fluido in serata. Salvaslip possono aiutare a sentirsi più sicuri se il vostro preoccupati che perde nella notte
By:. Kenneth Elliott