Parenting: Naptime del bambino

Se bambino non sta riposando bene durante i suoi primi mesi di vita, si consiglia di provare a ridurre il tempo che lei è sveglio da incrementi di 15 minuti. Se lei è sempre overstimulated, allora lei sarà combattere il sonno e di essere difficile da raggiungere pisolino. Il modo per evitare questo è di guardare i suoi spunti "sonnolenti" per fare in modo che si mette giù quando lei sta cominciando a prendere sonno. Alcuni genitori credono che lasciando il loro grido bambino gli farà del male o lei. Quindici o venti minuti di pianto non danneggiare il tuo bambino fisicamente o mentalmente. I bambini potranno imparare ad auto-lenire e addormentarsi da soli, ma solo se lasciarla. E 'molto importante che i bambini imparino ad addormentarsi da soli in modo che possano auto-lenire se sveglio nel cuore della notte. In caso contrario, si può avere un bambino che non dormire la notte per anni. Modelli di sonno regolari sono intermeshed con abitudini alimentari regolari, quindi vediamo le fasi della vita di un bambino: * Newborn: Il vostro neonato sarà dormire ovunque 16-20 ore al giorno, inclusi i sonnellini che egli prende tra le poppate. Quando il vostro bambino è stato alimentato, lasciatelo stare sveglio per un breve periodo e poi lo ha messo giù prima che diventi troppo stimolate. * Due mesi: A due mesi di età, il bambino dovrebbe essere consentito di tentare di auto-lenire durante i loro naptimes e prima di coricarsi. Piangere è normale quando si mette il bambino verso il basso, ma non è male. Se piange per più di 10-15 minuti, poi andare a controllare. Non tirarlo su, ma pat suo fondo o leggermente strofinare la schiena fino a quando si calma. * 3-6 mesi: A circa 3-6 mesi, il bambino smetterà di prendere uno dei suoi pisolini. Di solito è il terzo pisolino o tardo pomeriggio pisolino che non hanno bisogno di tanto. Egli può essere un po 'esigente e può decidere di prendere un pisolino, ma è necessario cercare di tenerlo in su se si vuole ad andare a letto ad un orario decente e dormire sonni tranquilli per tutta la notte. * 16 + mesi: quando il bambino è tra 16-20 mesi, di solito smettere di prendere il pisolino mattina in favore di un pelo più lungo nel pomeriggio. I bambini di questa età di solito dormono tra 10-12 ore a notte e prendere un pomeriggio pisolino 2-3 ore. Regole di base circa Naps1. Siete voi a decidere quando il pelo inizia e finisce, non il bambino. 2. Quando il vostro bambino è più vecchio di 4 mesi di età, lei si sveglia piangendo se lei non ha dormito abbastanza. Potrebbe avere un pannolino sporco, essere in una posizione che non è comodo, o freddo /caldo. Risolvere il problema e incoraggiarla a tornare a dormire. I bambini che sono abbastanza resto sveglia felice, a parlare, e di buon umore
By:. Nicholas Tan