Le ultime notizie di coloranti alimentari e ADHD

Dieta e cibo colorante ADHD hanno fatto notizia molto recente. Lo zucchero è appena stato assolto in un recente debunking del mito che lo zucchero può causare iperattività. Tuttavia il problema del cibo colorante ADHD rimane in quanto è ben noto che i bambini dopo aver mangiato cibi e snack con un sacco di colori vivaci e additivi sembrano avere un 'iperattivo alto'. Un recente studio (pubblicato sulla rivista medica 'The Lancet') mostra che alcuni coloranti alimentari molto comuni e il conservante benzoato di sodio che si trova in un sacco di cibo che i bambini mangiano possono portare ad un aumento dei cibi hyperactivity.The di guardare fuori per sono principalmente : soda pop, condimenti per insalate e succhi di frutta. Ha senso in ogni caso (se avete un bambino ADHD o non) per limitare questi alimenti per tutta la famiglia come questo porterà a un'alimentazione più sana. C'è anche il fatto che, soprattutto con le ragazze che dovrebbero essere abituati a mangiar sano, che li aiuterà più tardi nella vita. Perché? Anche se il numero di ragazze che soffrono di ADHD è meno (1 per ogni 3 ragazzi), vi è un rischio molto maggiore che le ragazze svilupperanno disturbi come l'ADHD causerà impulsivo mangiare. Le ragazze sono complessivamente 10 volte più probabilità rispetto ai ragazzi di sviluppare un disorder.In mangiare gli Stati Uniti, non sono stati emessi avvisi formali per i coloranti alimentari ADHD. In Gran Bretagna, la Food Standards Agency ha messo in guardia i genitori a limitare il numero di coloranti e additivi alimentari in generale, se si accorgono che il loro consumo porta a problemi comportamentali come ADHD.In lo studio Lancet organizzato dall'Università di Southampton, i bambini sono stati divisi in tre gruppi, con diversi succhi di frutta con più o meno di additivi e coloranti alimentari aggiunto-ad es. Benzoato di sodio, che si trova in un sacco di bevande per bambini. Dopo tre settimane, i genitori e gli accompagnatori sono stati in grado di misurare irrequietezza, iperattività e comportamento impulsivo tramite test standardizzati. Non avevano idea che i bambini erano sulle bevande gratuite additivi. Dopo i risultati sono stati assemblati è stato trovato che i bambini che erano sulle bevande gratuite additivi hanno mostrato molto meno sintomi di ADHD, come irrequietezza e di interrompere i bambini che erano sul additivo hyped e colorante alimentare drinks.So, una dieta equilibrata, che pone il enfasi su cibi integrali, frutta e verdura, piuttosto che alimenti trasformati sta per produrre i bambini più sani (e adulti!). Non ci sarà alcun bisogno di preoccuparsi di cibo colorante ADHD. E per quanto riguarda i farmaci ADHD? Il recente monitoraggio del Future Survey ha rilevato che dei 50.000 studenti intervistati nelle classi di ragazzi al liceo una percentuale alta sono state abusando di farmaci come il Ritalin (farmaco ADHD), così come tranquillanti e sciroppi per la tosse. Il fatto allarmante è che il 80% di questi bambini li ottiene da armadietto dei medicinali a casa! Allora perché correre il rischio quando si può trattare il vostro bambino ADHD con un'alternativa sicura terapia ADHD, che non li trasformano in potenziali consumatori di droga. Il link qui sotto vi darà un sacco di informazioni
By:. William Locke