Inverno Ricetta Zuppa Per Occupato vita lavorativa Persone

Ci sono molti sindrome di reazione del corpo non sano può essere trovato nei moderni lavorano persone di livello dal vivo , come ad esempio la sindrome di sempre sentito come l' occhio-vista sta peggiorando e con qualche effetto vertigini , facile da si stanca molto rapidamente , meno concentrazione , facilmente sentiva freddo sui piedi e sul palmo e sempre sonno . Questi problemi sono potenzialmente causa della mancanza di esercizio fisico e nessuna dieta sana . In inverno , secondo medico di medicina cinese , l'inverno è il momento migliore per affinare e perfezionare il tuo corpo con il mangiare alcune zuppe di erbe cinesi e pasti ed il suo servire a due scopi sia nutriente e riparare le parti danneggiate all'interno del corpo . Come nella stagione invernale è dove il corpo davvero rest.Here è una ricetta facile e molto pratico per le persone che sentivo sempre meno energia , fatica , sonno, non abbastanza stamina - Ginseng rosso Zuppa o DrinkIngredients : 4 grammi di Ginseng rosso , 2 pezzi di datteri rossi , 2 pezzi di longangs secchi, 2 cubetto di zucchero di canna, e 100 ml di water.Method : a. Tagliare il Ginseng rosso int piccolo slicesb sottile . Sciacquare date rosse e secche longan c . Rimuovere seme da datteri rossi e leggermente schiacciate it.d. Mettete tutti ingrediente in stufatura pentola , aggiungere l'acqua e la canna da zucchero e stufare per 90 minuti. Oppure è possibile utilizzare l'acqua calda bollente in ammollo tutti ingredienti per 60 minuti in una buona bottiglia termica prima bevanda it.Some consigliare durante l'assunzione di ginseng, non è consigliabile ed evitare di prendere qualsiasi carota come si fa ginseng ineffective.Exercise più a mantenere sano stile di vita
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Elaine.T