Mescolare friggere è il modo più sano per cucinare

Stir frittura è un modo molto sano di cottura. Quando si utilizza questo metodo di cottura vi è molto poco olio che deve essere utilizzato. Molti mescolate patatine fritte sono fatte con verdure, e questo metodo di cottura fa in modo che essi conservano la maggior parte delle vitamine e minerali. Questo tipo di cottura è ampiamente utilizzato nei paesi asiatici. Il modo migliore per stir fry è quello di utilizzare un wok. Woks possono essere convenzionali o elettrico. Questo tipo di cottura è facile e veloce. Tutto ciò che è richiesto è di tritare, viveri e li getteranno nella wok.There riscaldata sono molti tipi di wok elettrici sul mercato. Essi sono di solito rotonde, con un fondo inferiore alto. La temperatura è controllata tramite l'interruttore di controllo della temperatura. Wok più tradizionali possono essere acquistati in molti negozi asiatici. Questi sono solitamente realizzati in rame o acciaio e possono essere collocati direttamente sull'elemento di cottura, o se hanno una arrotondata anziché fondo piatto, avranno bisogno di un anello che li sostiene sulle cottura cibi cuociono element.Most nel giro di minuti perché viene sminuzzato e piccoli. E 'possibile fare una deliziosa mescolate patatine fritte con pollo e verdure a dadini. L'aggiunta di un po 'di salsa di soia e un po' di trito di aglio e zenzero, darà un delizioso sapore asiatico al food.There sono molte salse asiatiche appositamente preparati che vanno a meraviglia con questo tipo di cibo. Molte persone si aggiunge un po 'di olio al wok e poi mettere in a carne tritata di scelta. Questo è rosolato un po ', e poi le verdure vengono aggiunti e cotto fino a poco leggermente croccante. Salse e altri condimenti possono essere aggiunti in qualsiasi friggere time.Stir è molto facile e anche lo chef più modesto dovrebbero avere problemi a fare un antipasto da leccarsi i baffi. Mescolate patatine fritte sono spesso serviti su un letto di riso bianco o pasta stile asiatico. Questo è un pasto molto abbondante e consente di inserire tutta la famiglia senza dover spendere troppo tempo in cucina. Non c'è fine alle ricette che possono essere studiati da utilizzando un wok.There sono molti libri di cucina sul mercato che facilmente mostrare il novizio cucinare come preparare piatti wok veloci e deliziosi. Non c'è confusione coinvolti in questo tipo di cottura. Tutto è tritato su una tavola o un piatto e poi gettato nel wok. Il cibo è facilmente cotto, e quando la frittura scalpore è fatto il cibo può essere versato su un piatto
By:. Sandy Rutherforde