Fibromi e peso corporeo-essere in sovrappeso può causare fibromi

La maggior parte di noi sa che cosa mangiamo e lo stile di vita che conduciamo può influire notevolmente sulla nostra salute e il benessere. Sappiamo tutti che se si mangia una dieta sana e fare qualche esercizio moderato un paio di volte a settimana, ci sono più probabilità di essere sano e un peso migliore di qualcuno che le feste di junkfood e si siede davanti alla tv tutto il giorno! Tuttavia, se può essere facile da trascurare il fatto che ci sia un collegamento tra fibromi e con peso corporeo e che essere in sovrappeso da solo qualche chilo può aumentare la probabilità di fibromi in via di sviluppo e favorire la crescita di quelli che sono già present.One misurazione di peso corporeo che molti di noi hanno familiarità con è BMI, o "Body Mass Index". Questo è un modo per determinare se una persona è un peso sano in base all'altezza così come il peso sulla bilancia. Anche se non sempre preciso (discrepanze sono state osservate negli atleti e gli individui muscolari), in generale, è una buona indicazione del range si dovrebbe rientrare. La gamma sana accettato per la maggior parte delle donne è tra 18 e 25. E 'interessante sapere che, una volta colpito l'indice di "30", a questo punto non si può guardare particolarmente sovrappeso, vi è un aumento del 25% il rischio di sviluppare naturalmente fibroids.Of, si accetta che solo peso corporeo non è la causa principale dei fibromi, ma è generalmente accettato che, insieme ad altri fattori come la dieta, stile di vita generale e fattori ereditari, i livelli di grasso corporeo sono influenti. I fibromi si sviluppano a causa di una serie di fattori e la chiave è quello di ridurre l'impatto di ciascuna di esse al fine di fermare la crescita ulteriore fibroma e di realizzare la gestione shrinkage.Weight e mangiare una dieta sana andare naturalmente mano nella mano, e quindi se siete preoccupati per il vostro peso corporeo e fibromi, si dovrebbe considerare di andare su una dieta di eliminazione fibroma che incorpora anche la perdita di peso sano. Spesso, mettendo l'accento sugli alimenti si dovrebbe mangiare per ridurre i tuoi fibromi, poi la perdita di peso è quasi una questione di "lato", e questo deve essere una buona cosa, come tutti sappiamo quanto sia difficile tradizionali "diete" può essere. Una dieta per fibromi contrazione si concentra sulla disintossicazione, pulizia del corpo e l'equilibrio ormonale e, in generale sostiene di mangiare porzioni ragionevoli di cibi sani, come i fagioli, semi, noci, verdure a foglia verde e di piccole porzioni di carni magre bianche e pesce. Se siete molto in sovrappeso e preoccupati per il collegamento tra fibromi e corpo libero quindi non disperate. Alcune recenti ricerche hanno indicato che la perdita di pochi punti sulla scala BMI avrà un impatto positivo sulla vostra condizione e che questo sarà guadagnare slancio come aumenta weightloss
By:. Gail F
Atkinson