C'è un legame tra olio di pesce E Gotta?

"Oh mio dolore alluce", sembra essere il grido di battaglia di questi giorni per molti di coloro che hanno aggiunto quella porzione extra di sardine, laghi trote, aringhe e alle loro diete al fine di ottenere una migliore salute cardiovascolare. Infatti, in un recente studio pubblicato composto da 47.150 uomini coloro che consumano la carne più grassa e frutti di mare sono stati il ​​50 per cento più probabilità di essere vittime di gotta dolorosa che coloro che hanno evitato di queste tentazioni culinarie. Così, ovviamente, sembra che ci sia qualche legame tra il nostro oceano alettato e lago amici faring e l'acido urico dolorosa guidato condizione comune conosciuto come gout.Gout si è pensato per essere causato da una sostanza presente in molti alimenti differenti note come purine. Ma non tutti i cibi ricchi di purine sono creati uguali. Ad esempio fagioli, cavolfiori, spinaci, piselli, pollo, cereali, frutta e verdura sono ricchi di purine, ma non ci sono prove che li collega al gout.On invece carni grasse, cibi ricchi, crostacei, alici, sardine, sgombri, e bevande alcoliche, compresa la birra sono alcuni dei principali colpevoli. Cosa c'entra tutto questo a che fare con il legame tra la gotta e l'olio di pesce? Beh, io sono contento che hai chiesto! Se si dispone di una bottiglia di olio di pesce a portata di mano questo sarebbe un buon momento per leggere l'etichetta per determinare quali sono gli ingredienti. Ho il sospetto che una volta che si mette gli occhiali da lettura e sono in grado di leggere le scritte in piccolo è probabile vedere acciughe e sardine elencati come i due ingredienti principali. Ci potrebbe essere un piccolo sgombro gettato solo per spettacolo, ma si ottiene il picture.So con lo sgombro e le sardine essendo entrambi legati alla gotta, e questi due abbondanti pesci essendo l'ingrediente principale nella maggior parte dei supplementi di olio di pesce nutrizionali, non ci vuole un investigatore privato per unire i puntini. O lo fa? Sorprendentemente, potrebbe. Ma prima di aprire il browser per fare una ricerca di Magnum PI si dovrebbe leggere il resto di questo article.The code e pinne del storyIf si consumano olio di pesce che è stato estratto attraverso l'antico vitigno stomping di routine con entusiasmo svolgere per voi ei vostri amici, dopo una lunga notte di festa, allora c'è una buona probabilità che le purine nel tuo olio di pesce vi colpirà proprio dove fa male, nel comune di l'alluce. D'altra parte, se si acquista un supplemento di olio di pesce di alta qualità che ha subito la purificazione molecolare allora siete a casa gratis, perché questo processo rimuove le purine insieme al mercurio, PCB e altri toxins.Are molecolarmente oli di pesce purificati costoso e /o difficile di trovare? Il processo di purificazione molecolare è diventato abbastanza tradizionale in questi giorni e le modifiche sono abbastanza buone è possibile trovare un prodotto eccellente a un prezzo accessibile. Tuttavia, quando concentrandosi su olio di pesce e la gotta non fa mai male per essere sul sicuro scegliendo i prodotti che utilizzano pesce di qualità premium piuttosto che le sardine e le acciughe. Il supplemento ho utilizzato in questi mesi per promuovere la salute del cuore e delle arterie contiene tonno e hoki ed è venduto con il marchio Xtend Vita. Il prezzo è di fascia media, l'esecuzione di circa $ 16, con il prodotto considerato migliore della classe da molti di coloro che passano il loro tempo a studiare questo tipo di cose
By:. RD Hawkins